Разходете се с нас как и как да изберем BCAA. Вижте при нас състава и пропорциите на най-добрите. Изберете най-доброто за вашето тяло.

най-големият

Победители в теста:

Аминокиселините обикновено служат като основен градивен елемент на протеините, където те са оковани според даден ключ. И именно протеините изпълняват редица важни функции в човешкото тяло, включително изграждащи функции. BCAA, аминокиселини с разклонена верига (незаменими аминокиселини валин, левцин и изолевцин), са основни аминокиселини, които съставляват около една трета в човешкото тяло аминокиселинни вериги, от които са съставени протеин, които впоследствие се образуват мускули.

По време на по-тежка физическа активност, когато се консумира енергия (най-често се съхранява под формата на мазнини), човешкото тяло достига относително скоро до запаси от аминокиселини, за осигуряване на оптимално функциониране на организма. Тази намеса в собствените запаси се случва катаболен ефект, в резултат на което нарушена регенерация чрез трениране на разкъсани мускулни влакна, намаляване на силата, и дори загуба на мускулна маса. Такова е обучението неефикасен, или дори срещу ефективен. Точно това е проблемът, с който помага предотвратяват използването на BCAA. Когато се консумира преди тренировка, осигурете тялото източник на аминокиселини, от които може да черпи, преди да достигне до собствените си мускулни запаси. Когато се използва след тренировка на тялото, ще предоставите източник на BCAA на мускулна регенерация, нейната следваща сграда, и следователно за растеж на мощността aj сила на звука мускули.

Накратко, BCAA следователно служат за защита и регенерация на мускулната маса при повишена физическа активност. Разбира се, не всички продукти, предлагани на пазара, имат желания ефект. Ще срещнете редица такива, при които мускулният растеж ще отнеме много време или изобщо няма да го видите. Следователно е необходимо да подходите внимателно към избора. За да ви помогнем, ние сме подготвили тест за BCAA и съвети как да изберете BCAA.