Все още можете да чуете от медиите как мъжете и жените трябва да спортуват и да се укрепват до напреднала възраст, да имат минимум телесни мазнини и да поддържат високи нива на тестостерон в кръвта.

Но тази теория сега е сериозно подкопана от професор Ричард Брибискас от Йейлския университет в Кънектикът. В новата си книга той казва обратното. Според него мъжете на петдесет години процъфтяват по-добре, когато са с малко наднормено тегло, имат малко корем и по-големи гърди. Те имат по-малко тестостерон, което убива техните обсебени от фитнеса колеги.

Според Bribiescas, въпреки че фармацевтичното лоби поддържа алтернативно лечение с тестостерон, което гарантира високо либидо дори в по-късния живот, малко хора говорят за неговите ефекти върху стареенето. Това ускорява, а също така увеличава риска от преждевременна смърт. Дори жени, които имат няколко деца, когато са по-млади, по-бързо и умират по-млади. По този начин признат антрополог предупреждава да не се поддържат високи полови хормони. Капката им в кръвта с възрастта е естествена и предпазва от преждевременна смърт. Мъжете, които тренират във фитнеса всеки ден, имат повече тестостерон. Но те също стареят по-бързо и по-младите умират.

по-дълго

Мъжете с по-бърз метаболизъм след петдесетгодишна възраст умират наполовина по-често от тези с бавен метаболизъм, които имат малко мазнини и увиснали гърди по корема си. Те са по-малко изложени на риск от рак на простатата и инфаркт, тъй като нивата на тестостерон са по-ниски. Тези мъже обикновено остават вкъщи, по-верни и по-склонни да се грижат за децата. Накратко, те не са типични грапавини със стоманени мускули.