премахнете

Мислите ли, че понякога не миришете на теменужки? Тези 8 вещества ще ви избавят от неприятните телесни миризми.

Миризмата на тялото може да бъде причинена от хормонални промени в тялото ви, повишено изпотяване, лоша диета, генетика и, при някои хора, лоша хигиена. Разбира се, тези фактори, които влияят на миризмата на тялото ви, често не могат да бъдат елиминирани чрез увеличаване на използването на козметика, тъй като не могат да премахнат причината за вашата непривлекателна миризма.

Съществуват обаче редица храни, които могат да ви помогнат да подобрите аромата си и да възвърнете увереността си.

1. Лимони

Лимоновият сок спомага за понижаване на pH на кожата, което затруднява размножаването на бактериите, произвеждащи миризми. Освен всичко друго, той съдържа витамин С и помага за премахването на вредните токсини от тялото. Положителната страна е, че лимонът се абсорбира лесно.

  • Започнете деня си с чаша топла вода с лимон.
  • Нанесете половин лимон върху подмишниците или краката си. Оставете сока да изсъхне и след това го изсипете. Използвайте този трик веднъж на ден, докато миризмата изчезне.

2. Домати

Доматът съдържа естествени антибактериални и антисептични вещества, които намаляват количеството бактерии, причиняващи миризми. Той също така естествено стяга и блокира каналите, които отделят пот от тялото. Дори пиенето на доматен сок води до намаляване на телесната температура, което причинява прекомерно изпотяване.

  • Пийте ½ чаши пресен доматен сок всеки ден или се поглезете с пресни домати в салатата си.
  • Или вземете душ с малко доматен сок! Нанесете ги върху частите на тялото, които се потят най-много и оставете да изсъхнат за 10-15 минути. Изплакнете и повторете, ако е необходимо.

3. Зелен чай

Чаят, богат на антиоксиданти, е и напитка, която предотвратява лошия дъх, неприятната телесна миризма и миризливите крака. Зеленият чай насърчава детоксикацията на тялото, като премахва вредните токсини от тялото. И колкото по-малко токсини в тялото ви, толкова по-добър е вашият личен аромат.

  • Можете да се поглезите с 3-4 чаши от тази напитка на ден. Сложете 1-2 чаени лъжички зелен чай в чаша, залейте го с гореща вода и покрийте за 2-3 минути. Подсладете с мед за вкус.

4. Кокосово масло

Да, кокосовото масло може да действа и като естествен дезодорант, тъй като предотвратява растежа на бактерии, причиняващи миризма. Освен всичко друго, помага на храносмилателната система, но е и ефективен борец срещу лошия дъх.

  • Рецептата за лош дъх е проста. Дръжте 1 супена лъжица кокосово масло в устата си за 15-20 минути. Не поглъщайте, не заеквайте! Използвайте този трик на гладно.
  • Избършете частите на тялото си, които са най-изпотени с кокосово масло.

5. Розмарин

Тази ароматна билка помага и за премахване на телесната миризма. Летливите масла в розмарина елиминират всяка миризма на човешкото тяло, тъй като ефективно премахват техните патогени, бактерии. Ментолът и хорофилните съединения помагат за неутрализиране на силните миризми и придават на тялото красив аромат.

  • Пийте по 2 чаши чай от розмарин на ден. Добавете 1-1½ чаени лъжички розмарин в чаша и залейте с гореща вода. Влива се 5 минути.
  • Можете също да използвате етерични масла от розмарин, като добавите 8-10 капки към около 30 мл вода и нанесете върху участъците, които се потят най-много.

Ако имате дразнене на кожата, спрете да използвате рецептата за розмарин.

6. Градински чай

Градинският чай намалява активността на потните жлези, което означава, че се потите по-малко. Освен това е добър помощник при изхвърлянето на токсини от тялото и спомага за подобряване на здравето на устната кухина.

Не трябва обаче да се забравя, че билката не е подходяща за бременни и кърмещи майки. Когато правите чай, трябва да се внимава, че той може да причини замайване в големи дози.

  • Пийте 1-2 чаши чай от градински чай всеки ден. Използвайте 1 чаена лъжичка градински чай на чаша и пийте хладък чай.
  • Ако искате частите, които най-много се потите с чай от градински чай, добавете 2 чаени лъжички чай към 4 чаши вода и влейте 10 минути.

7. Канела

Канелата е добре познат освежител не само за домакинствата, но и за дъха. Летливите масла в канелата се борят с лошия дъх, като намаляват количеството бактерии в устата.

  • Поглезете се с чаша канелен чай всеки ден. Всичко, което трябва да направите, е да излеете гореща вода върху средно голямо парче канела и да влеете в продължение на 10 минути. Освен приятен дъх, благодарите и на храносмилателната си система.

8. Магданоз

Маслата, съдържащи се в магданоза, ще ви помогнат с неприятна телесна миризма. Освен това антибактериалните ефекти на магданоза намаляват бактериите, причиняващи неприятна телесна миризма.

  • Пийте най-малко две чаши чай от магданоз на ден. Залейте го с 1 чаена лъжичка гореща вода и влейте в продължение на 5 минути. Започнете да пиете чай, след като той се охлади.
  • Можете също така да използвате хладкия чай като вода за уста, тъй като той може да премахне лошия дъх.

Заключителни бележки:

  • Избягвайте да ядете чесън и лук, освен ако не искате да подчертаете миризмата на тялото си.
  • Избягвайте също да ядете алкохол, червено месо, храни с изкуствен аромат и бърза храна. Те съдържат вещества, които се отделят чрез изпотяване.
  • Яжте много пресни плодове и зеленчуци, които ще ви послужат в процеса на детоксикация на тялото ви.
  • Пии много вода!
  • Къпете се поне веднъж на ден и носете чисто бельо всеки ден.
  • Не носете тесни обувки за дълго време.
  • Предпочитайте памучните дрехи пред синтетичните тъкани.