можете

Те трябва да бъдат короната на нашата красота, но няма да издържат дълго във форма, ако не се грижим правилно за тях. Необходимо е да ги глезите през всеки сезон. Говорим за коса, която не можете да пренебрегнете дори през зимата.

Зимата винаги е била голямо плашило за косата. Лишава ги от влага и витамини, от които не са развълнувани. Освен това те трябва да претърпят внезапни температурни промени, когато преминаваме от нагрята среда към студена. Освен това често не ядем толкова плодове и зеленчуци, колкото през лятото, което кара косата ни да страда.

Зимата е сурова

Резултатът е стресирана, изсушена, слаба, много бързо смазваща коса без обем. Скалпът изсъхва през зимата Също така, дори повече от вашата грива. Възможно е зимата дори да ги причини прекомерно падане. Ако това ви се случи, не се страхувайте. UV лъчението също има отрицателен ефект, особено в планините. Поради тази причина не се препоръчва да се подлагате на промени в цвета, да режете бретон (ако не сте го имали преди), да обезцветявате или да носите постоянен такъв. Просто отново изсушава косата.

Погрижете се за хидратацията

На първо място, най-добре е да хидратирате косата си достатъчно. Като начало, ако смесете два жълтъка (според дължината на косата си) и добавете две супени лъжици необработен зехтин заедно с една чаена лъжичка мед. След това просто нанесете тази обвивка върху влажна коса, увийте я в найлоново фолио и кърпа и изчакайте около 30 минути. След това време измийте косата си с нежен шампоан и изсушете. Можете да повторите увиването при нужда, но не повече от веднъж седмично. Опитайте се да посегнете и към подходящи масла за коса.

Намалете честотата на umивания

Може би свиквате да миете косата си всеки ден, може и всеки друг. Колкото повече обаче го ограничавате през зимата, толкова по-добре ще се справите. Често измиване само изсушавате скалпа ненужно и изчерпвате косата с хранителни вещества. Най-добре мийте косата си максимум три пъти седмично, така те да запазят красивия си обем и хидратация. Ако косата ви често е мазна, опитайте да я използвате сух шампоан или под формата на прах, или под формата на спрей. Обърнете внимание и на текущата температура на водата, когато миете косата си. По-добре е да замените горещата вода с хладка, което помага да се поддържа хидратирана коса. Използвайте шампоан за суха коса или специални шампоани, предназначени за грижа за косата през зимата-зимата. Ако не попаднете на такъв шампоан, ще е достатъчно нежен шампоан за деца. Но избягвайте стилизирането препарати, съдържащи алкохол или силикон (лак за коса).

Ограничете ютии, маша или fедин

Горещият въздух на сешоара силно уврежда короната ви за красота, независимо дали през зимата или лятото. През зимата косата губи блясъка и обема си, за което изобщо не помагате чрез сушене или гладене. Напротив. Затова опитайте да оставите сешоара, гладенето и машата за известно време. Ако решите да ги използвате въпреки всичко, купете ги продукти, които предпазват косата ви от топлина или горещ въздух, за да не се счупят и да не се повредят. Следвайте основния принцип на сушене и той гласи: изсушете със сешоар от разстояние най-малко 20 см и използвайте средна струя въздух.

Променете диетата си

Косата също се влияе от нашата диета и хранителни навици. Ако искате косата ви да бъде достатъчно подхранена, поглезете се с храни с качествени мазнини и омега мастни киселини като мазна морска риба или сусамово масло. Също така въведете в диетата овесени ядки и бобови растения. Не е нужно да пиете бира, но изглежда страхотно като маска за коса. Той е богат източник на витамин В, който укрепва косата и подхранва корените.

Съвет в заключение

Никога не излизайте с мокри краища на косата. Макар да не изглежда, че е много студено и бързате. Косата ви може да замръзне, след това да се счупи и напука. Капачка също ще предпази косата ви през зимата, но внимавайте да не е твърде тясна или широка.

Проблеми с прекомерния косопад? Напишете своя опит на други читатели в дискусията под статията.