начин

14.9. 2014 7:00 Почистването на тялото ни от токсини е повече от болезнено. Това ни коства не само себеотрицание, но и главоболие, болки в стомаха и проблеми със съня. Всички неудобства са само временни и напълно нормални по време на почистването.

Това е гаранция, че в тялото започват оздравителни процеси и че всички опасни токсини най-накрая се изхвърлят. Съществуват редица прочистващи лечения и каквото и да решите, това винаги е шок за организма по свой собствен начин. Няма да елиминирате токсините в тялото в рамките на няколко часа и те няма да се изпарят във въздуха. Изходът им е дълъг и понякога неприятен. И така, за какво да се подготвим?

Мигрена
Те се появяват в първите дни на прочистване. Липсват ни сладките. По време на прочистването черният дроб също трябва да почива, не трябва да се зарежда веднага с болкоуспокояващи. Пийте много вода и чай. Поглезете се с цечек в увеличена доза и си вземете ментолов мехлем за масаж на слепоочията.

Смърди от устата ти
Храносмилателната ви система е разпръсната и това причинява непривлекателна миризма, излизаща от устата ви. На езика се образува бяло покритие. Необходимо е устата да се изплаква с дезинфектант, да се мият зъбите по-често от нормалното, два пъти на ден.

Повишено изпотяване
По време на детоксикация се потите много повече. Чрез кожата тялото се отървава от отпадъчните продукти. Вземете си душ по-често и използвайте козметика без мирис за измиване. Почиствате кожата и я покривате с масажни четки.

Повръщане
Симптомите на детоксикацията включват коремна болка и гадене. Чаят от джинджифил или копър ще ви помогне. Внимавайте, ако болката продължава или е свързана с крампи, тя вече не е често срещана. Не продължавайте да детоксикирате и се консултирайте с лекар, за да сте сигурни.

Чревни проблеми
Може би най-важната част от детоксикацията е почистването на червата. Ако имате проблеми със запек, допълнете приема на фибри и течности. Ако страдате от диария дълго време, не забравяйте да снабдите тялото си с достатъчен прием на калий.

Вашето мнение за тази статия? Напиши коментар