- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Caute Искам да попитам мислите ли, че ако имам вкус към нещо късно тази вечер, но не искам да качвам килограми, добре ли е да печатам грейпфрут? Или какво трябва да дам, когато съм на диета, но наистина харесвам нещо? дебел
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
не когато искате да отслабнете, за да не се налага да правите упражнения, но не толкова много вода не пие, защото се надува и грейпфрутът или лимонът са добри, а след това ходът е, но не се нуждаете само от ябълка като диета и упражнения го направих и свалих 10 кг на месец кауко, но кой не го харесва като козирка, за да не те гледат само
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Да, Анетка, грейпфрутът също не е мудра, за да избираме какво не искаме в телата си и какво правим. Не намерих информация/още?/За интервала на паузата между грейпфрута и напр. лекарства, хранителни добавки. Тъй като това е основно условие, предполагам, че 2-часов интервал трябва да е достатъчен. Просто го пия напр. Можем да простим и витамини с грейпфрут. Но отново абсолютният блокер определено не е grepik: D
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Благодаря ви много за вашите отговори.:)
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Предотвратяват ли веществата, които съдържат грейпфрут, и усвояването на „добри“ вещества от различни хранителни добавки? Благодаря, Alti също за отговора в друг аспект и ви пожелавам приятен ден.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Известно е, че грейпфрутът съдържа вещества, които предотвратяват абсорбцията на други вещества в тялото. Чужденецът е страхотен, ако съзнателно отидем напр. към екологично не точно най-добрата среда, до зона за пушене и т.н. Не трябва да приемаме лекарства в грейпфрут.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Напоследък експертите буквално предупреждават срещу различни диети и препоръчват отслабване само чрез здравословен стил на хранене, т.е. такъв, който може да се задържи до живот без глад.
Ако мозъкът регистрира, че не снабдявате тялото си с достатъчно храна, той преминава в режим на спестяване и настройва тялото така, че да може да устои дори на дълъг период от глад. Вие сте тира, опитвате силния си вол, но или изобщо не сте беден, или само минимално. Веднага след като този режим се промени, мозъкът с неговите регулаторни механизми работи и йо-йо ефектът започва дори с излишни килограми, както са зашити.
Може да се постигне успешно, като се яде мин. 4 до 6 пъти на ден, на редовни интервали и при по-малки дози. Друго от основните условия е промяна на режима на пиене - необходимо е да се пият 2,5 до 3 литра неподсладени течности на ден, за предпочитане чиста вода. От една страна, той предизвиква детоксикация на организма, а от друга страна, гладът често е само прикрита жажда. Пийте дори преди ядене! Сладките се заменят предимно със зеленчуци и осоляването трябва да бъде сведено до минимум.
Не яжте след 20:00.
Ако разбирате, вече знаете какъв е отговорът на въпроса ви.
P.S.: Всички тези съвети са тествани на практика и работят надеждно. И сега сте без грейпфрута.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Хахаха, не знам какво мразя тук, обикновено питах:(
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Съветвам ви да направите пълен преглед или по някакъв случай не сте алергични към грейпфрут и когато не сте толкова спокойни, можете да го дадете, но тъй като калориите ви напълняват.