Стомахът по същество не съдържа бактерии, а тънките черва съдържат само малко количество. Дебелото черво обаче буквално е „заредено“ с тях (50% от теглото на изпражненията се състои от бактерии).
От физиологична гледна точка съставът на чревната микрофлора е в баланс. Балансът обаче може да бъде нарушен, inter alia, от следните фактори:
- различни инфекциозни и неинфекциозни заболявания,
- повтарящи се стресови ситуации,
- лоши хранителни навици,
- често лечение с антибиотици.
В здравия организъм бактериите, живеещи в храносмилателния тракт, формират динамично функционираща общност. Решаваща роля за това играят „полезните“ бактерии и от тях на първо място млечнокисели бактерии (пробиотици). Тези бактерии са получили името си от факта, че образуват млечна киселина и различни органични киселини от млечна захар и различни други захари. Пробиотиците имат благоприятно въздействие върху организма, в резултат на което се елиминират бактериите, причиняващи заболявания и гнилостни процеси. Производството на млечна киселина намалява стойността на рН в червата, което е неблагоприятно за бактериите, причиняващи процеса на гниене.
Пробиотиците допълнително произвеждат витамин К и също така разграждат жлъчните киселини. По този начин пробиотиците предотвратяват превръщането на жлъчната киселина във фекални жлъчни киселини, което може да играе роля в развитието на тумори в дебелото черво. Пробиотиците също имат способността да произвеждат бактериоцини за тялото. Бактериоцините са антибактериални пептиди или протеини, които предотвратяват растежа на бактерии, причиняващи заболявания и гниене.
Пробиотиците принадлежат към група микроорганизми, които поддържат микробния баланс в човешкото тяло и затова ги наричаме приятелски или полезни бактерии. Пробиотиците се намират не само по цялата дължина на чревната микрофлора, но и във влагалището, например. Пробиотиците играят основна роля в поддържането на човешкото здраве. Пробиотикът, намиращ се в червата, директно защитава чревната лигавица срещу патогенни бактерии, така че тяхното присъствие, както и тяхната метаболитна активност означава първата линия на лигавична защита в тялото.
Съставът на микрофлората се променя
Многобройни проучвания показват, че храненето и възрастта са основните фактори, влияещи върху състава на чревната микрофлора. Диета с ниско съдържание на фибри, увеличаване на възрастта, всички допринасят за факта, че броят на полезните бактерии - пробиотиците - намалява или пробиотиците изчезват напълно.
Напротив, броят на патогенните ентерококи, ентеробактерии и клостридии се увеличава. Този процес може да доведе до натрупване на токсични вещества, рак и чернодробна дисфункция.
Увеличаването на броя на "полезните" бактерии, т.е. пробиотиците, може да бъде насочено с помощта на пребиотици. Пребиотиците са такива несмилаеми части от храната, които селективно стимулират бифидобактериите и лактобактериите, т.е. „полезните“ бактерии, т.нар. пробиотиците в дебелото черво се размножават и по този начин имат благоприятен ефект върху организма.
Точно както фибрите се намират в храната, пребиотиците не са смилаеми, но тяхната физиологична роля често се различава от тази на фибрите.
Някои пребиотици могат да бъдат изключително ефективни като помагат за увеличаване на броя на „полезните“ бактерии, т.нар пробиотици, и в същото време допринасят за намаляване на броя на патогенните бактерии в чревната микрофлора. Патогенните бактерии използват пребиотици само в малка степен, респ. те изобщо не ги използват при тяхното възпроизвеждане.
Захарид (олиго- или полизахарид) присъства във всеки пребиотичен препарат, наличен до момента. В десет проучвания при хора се съобщава, че фрукто-олигозахаридите (FOS) имат най-добър ефект, което води до 10-кратно увеличение на бифидобактериите при поглъщане на 1-20 g FOS дневно.
Пробиотиците играят решаваща роля в защитата на здравето на храносмилателния тракт. Швейцарските капсули Probiotix, които са устойчиви на стомашни киселини, съдържат освен 8 различни вида „полезни“ бактерии и FOS пребиотици, които уникално допълват храненето. Използването на NaturalSwiss Probiotix се препоръчва едновременно с всяка програма за вътрешно почистване.
Швейцарски пробиотикс ® - Пробиотик с първокласно качество
Swiss Probiotix ® е високоефективна, лиофилизирана, професионално разработена пробиотична добавка, разтворима в червата, във вегетариански капсули. Съдържа 10 активни вида бактерии с най-малко 4 милиарда клетки в капсула. Благодарение на своя състав, той осигурява балансирана смес от важни видове чревни бактерии. Подходящ и за вегетарианци. Здравата флора на дебелото черво осигурява основата за силна имунна система, здраве и дълъг живот. Пробиотиците са полезни бактерии, които защитават чревната система на човека.