l текст: DUŠAN HAMAR l снимка: ROBERT REIFF
Миостимулаторът е устройство, което генерира електрически импулси, способни да стимулират мускулните влакна през кожен електрод и да ги кара да се свиват независимо от двигателните клетки на централната нервна система. Познаваме миостимулаторите от агресивни реклами по телевизията или в семейни списания. Представени са като революционно ефективно средство за отслабване.
Обективно миостимулацията има своето медицинско приложение. Използва се при рехабилитация на наранявания на периферните нерви за поддържане на функционалността на двигателните единици. По време на лечебната фаза нервните влакна растат много бавно, около един милиметър на ден, което означава, че може да отнеме няколко месеца, докато функцията му се възстанови. През това време мускулните влакна не само биха атрофирали без нервни импулси, но биха могли напълно да се дегенерират. Това означава да ги трансформирате във нефункционален лигамент, който губи всякаква способност за свиване. Редовната стимулация с помощта на електрически импулси може да предотврати този негативен и необратим процес и по този начин да създаде условия за пълно възстановяване на функцията на засегнатите мускулни групи чрез упражнения с активна воля.
За разлика от рехабилитацията, използването на миостимулация за отслабване и оформяне на тялото е много по-проблематично.
Що се отнася до провъзгласеното увеличение на енергийните разходи, без усилие, изпотяване или губене на време, то всъщност е далеч от това, което казват доставчиците на миостимулатори. При тази форма на миостимулация не могат да се използват твърде силни импулси, причиняващи твърде интензивни и болезнени мускулни контракции. Както показаха измерванията на енергийните разходи, използваната миостимулация е с толкова ниска интензивност, че нарастването на енергийните нужди е много малко и от практическа гледна точка, въпреки дългосрочното приложение, е почти незначително. Това е основната причина научните факти да не се аргументират при пускането на пазара на тези устройства. По-скоро се използват свидетелствата на, ако е възможно, известни личности, които изчисляват наивността на широката публика.
Идеята за комфортно отслабване без собствена активна работа на стола пред телевизора е много привлекателна за мнозина. Ето защо не е изненадващо, че те са готови да платят нещо за такъв "лукс". Тази ситуация е много хитро злоупотребявана от недобросъвестни търговци, които предлагат неефективни „бъчви“ под формата на миостимулатори или други чудодейни средства за бедните. Те обикновено се оказват забравени някъде в килера, като измаменият потребител често се срамува да сподели опита си със заобикалящата го среда.
Истината е друга. При отслабване и оформяне на тялото нищо не е безплатно и нямаме предвид пари. Единственият гарантиран начин за успешно възстановяване на тялото води чрез постоянна промяна в начина на живот, рационално хранене и увеличен разход на енергия чрез активна физическа активност.