- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
за около месец свалих около 8-10 кг съм на 15 години и оттогава не съм имал мензета по този начин?
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
jana1515: загубил си много кг за кратко време и според това, което пишеш по грешен начин. Ако го направите така, не само няма да имате менструация, но и кожа, слаби нокти, косата ви ще започне да пада. Искаш ли това? Не би ли било по-добре да отслабнете бавно, разумно здравословно и освен хубаво тяло да спечелите и здраве? Мисля
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Знаеш ли какво, ако искаш да отслабнеш, трябва да правиш секс, ако имаш гадже и не ходиш след секс, това прави връх. Толкова съм отслабнал за месец 12 кг след секс
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
jana1515: ами моя, не получи менструация, защото ограничи всички възможни витамини. що се отнася до вашата диета, вие сте я застрашили - ненормално здраве, знаете, че би било по-добре, ако сте закусили коктейл от кисело мляко, малко плодове или зеленчуци за десет, малко супа за обяд и другото (тялото ви изисква малко месо), след това olovrant също малко плодове, а вечеря само коктейл. Със сигурност ще бъде по-здравословно и със сигурност ще отслабнете, ще ограничите приема на KJ и малко упражнения и резултатът ще дойде. и също така ще получите мензе. може да качите малко кг, но след това отново ще отслабнете, но ако продължите диетата си, то най-късно след 2 месеца, повярвайте ми - знам нещо за отслабването. И йо-йо ефектът е гарантиран. Не искам да те нараня, знам какво е наднорменото тегло и го оставям с това, макар и по-бавно, но без йо-йо ефект.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Не искам да ви плаша, но вероятно сте анорексичка
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Вероника, на твоя ръст имаш нормално тегло, не бих се занимавал с това. При тегло от 45 кг би бил много слаб. Нормално е, че ние жените пред мъжкия магазин имаме различни вкусове и ядем всичко, което сме виждам. Но след столовата се опитвам да се проверя малко и когато го получа, ми е толкова зле, че след това отново не ми харесва толкова много. И това е нещо като равна. 55 кг, нормално.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
хората ме съветват как да се справя с менструацията и да не ям прекалено много, защото когато я чукам една по една и имам 157 см и 55 кг през целия ден, мисля, че трябва да тежа почти 45 кг, за да не е балансирано за момиче. Искам шудтун поне 49кг
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Цитирам от odb. книги:
". Нормалната менструация зависи от поддържането на определен дял от мазнините в тялото, което е около 20% от телесното тегло на жената. Доказано е, че при жени с тегло само 10% по-малко от оптималното си тегло, което често е придружено от значително намаляване на съдържанието на мазнини. под прага, необходим за дейността на гениталните органи и мъжете, има промени в менструалния цикъл, които могат да причинят безплодие. "
Моето мнение: Струва ви се, че теглото ви все още е твърде високо, но вероятно в допълнение към тежък шок = бърза загуба на тегло Вашето тяло е реагирало на дела на мазнините под необходимата граница. Е, според мен това може да е твърде жесток данък, особено от гледна точка на вашето бъдеще, за това, което можете да направите сега, но със сигурност не всички на тази планета смятам за жизненоважна необходимост. Вижте темата за индекса на ИТМ и други подобни. Чрез редовен прием на балансирана диета 5 пъти на ден може да се поддържа красиво оптималното тегло за тялото и външния вид. Помисли за това.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
здравей, от май бях беден, сега е юли и отслабнах с 10 кг, имах менструация през май и юни, но сега ми стига отдавна, бихте ли ми казали дали може да е по-бедно? дали тя е донесла 10 кг за отслабване за два месеца и половина за тялото ми?
Благодаря ти много
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Току-що преминах първо към разделена диета. след това само за зеленчуци и плодове, затова редувам всичко. но като спея не мисля, че все още съм много, имам 172 см и тежа 64, искам да отслабна сега58
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Искам само да ви попитам как сте отслабнали толкова много за толкова малко. Въпреки че успях и да сваля 28 кила . но за половин година