Имате въпрос относно продукта?

Хранителна добавка, съдържаща 5 mg мелатонин в 1 таблетка.

мелатонин

Мелатонинът е естествен хормон. С естествения си дефицит в зависимост от възрастта (производството в организма постепенно намалява) продуктът се използва за допълването му в организма.

  • Мелатонинът помага да се съобразите с дневния и нощния цикъл - спомага за съкращаване на времето, необходимо за сън - благоприятен ефект върху съня се постига чрез консумация на 1 mg мелатонин непосредствено преди лягане.
  • При хора, изложени на реактивно закъснение, той допринася за облекчаване на субективното чувство на умора при пътуване на дълъг път със самолет - благоприятен ефект върху изоставането във времето се постига чрез прием на поне 0,5 mg мелатонин непосредствено преди лягане през първия ден от пътуването и няколко дни след пристигане в дестинацията.