Медът и канелата са не само много вкусни храни, но се използват заедно от Средновековието за насърчаване на човешкото здраве и благополучие. И медът, и канелата, всеки поотделно, имат много силни терапевтични ефекти. И какво, ако ги използваме заедно? Ако едното е ефективно без другото, това не означава, че заедно те ще бъдат още по-ефективни?

медът

Защо медът и канелата помагат

Медът и канелата имат силни антибактериални, противовъзпалителни и антиоксидантни свойства. Поради тази причина те се използват от векове в медицината за облекчаване на неприятните здравословни състояния. Причините, поради които тези две храни - мед и канела - произвеждат толкова силно въздействие върху организма, обикновено се фокусират върху способността им да контролират възпалението, да се борят със свободните радикали и да укрепват имунитета. Както канелата, така и медът са лесно достъпни съставки, така че е лесно да ги включите в редовна диета и по този начин да предотвратите много заболявания без странични ефекти.

Лек с мед и канела

Благодарение на способностите медът и канелата действат като лек за много заболявания - подобряват храносмилането, помагат срещу метеоризъм, кисел стомах, снабдяват тялото с енергия, повишават вниманието, подпомагат физическата активност, помагат за отслабване и действат срещу някои форми на рак.

Мед и канела срещу сърдечни заболявания

Когато комбинирате консумацията на мед и канела със здравословна диета и адекватна физическа активност, това е превенция срещу сърдечни заболявания, тъй като помага за премахване на отлаганията в артериите. Медът и канелата също възстановяват еластичността на кръвоносните съдове и вените и понижават нивата на холестерола в кръвта.

Отървете се от грип, настинки и укрепете имунната система

Ако имате грип, настинка, имате проблеми с хронична кашлица или бронхит, приемайте супена лъжица мед с половин чаена лъжичка канела в продължение на три дни. Гарантирано ще бъдете облекчени. Освен това, ако ядете редовно мед и канела, ще укрепите имунната си система и ще бъдете много по-малко зле.

Срещу инфекции на пикочните пътища и зъбобол

Медът и канелата, разтворени в чаша хладка вода, имат благоприятно въздействие върху пикочния мехур и пикочните пътища, тъй като прочистват и премахват инфекциите от тях.

Ако смесите една супена лъжица канела и пет супени лъжици мед и нанесете получената паста за зъби върху болния зъб 3 пъти на ден, ще се освободите от болката.

Канела и мед за акне и кожа

Пастата от мед и канела, създадена в съотношение 3: 1, помага в борбата с акнето и обривите. Нанесете пастата директно върху обрива вечер преди лягане и сутрин я измийте с топла вода. В рамките на една седмица обривът трябва да изчезне с редовна болка, дори при редовно приложение. Медът и канелата също имат благоприятен ефект при екзема, херпес зостер и всички видове други кожни инфекции.

И така, опитвате ли тази комбинация? Или го използвате отдавна?