На следващия ден вали сняг. Вечерта е. Гледам през прозореца на спалнята, от който имам гледка към целия ни двор. Билковата спирала, която построихме тази година от стари тухли, има снежна шапка. До него има голо дърво, украсено с бели коледни лампички. Целият двор е покрит с непрекъснат слой сняг около 30 см. Неговите кристали блестят в блясъка на светлините. В противен случай тъмнината и тъмната тишина са навсякъде.
Това беше поглед, който ми се вряза в паметта. Погледнах снимката с мълчаливо учудване и се видях да стоя до озареното дърво, в поли теле в снега, попивайки огромната сила на зимата. И от това прекрасно чувство се роди медитацията, която съм ви подготвила. За да можете и вие да вкусите от чувствата ми.
Вярвам, че това ще ви помогне да черпите от силата на зимата и ще ви позволи да тръгнете по пътя на трансформацията на живота си. Зимната медитация е първата от поредицата медитации, които съм ви подготвил. Те винаги ще черпят от силата на сезона.
Медитация ЗИМНА ДЪРЖАВА можеш ИЗТЕГЛЕТЕ БЕЗПЛАТНО ТУК:
Моля, имайте предвид, че преди да започнете да медитирате, е добре:
- Изчистете главата си, освободете се от мислите, които ви разсейват.
- Заземете тялото си.
- Отключете кутията на тялото си.
И едва тогава можете да влезете в света на медитацията. Ако не знаете как да го направите, ще се радвам да ви науча. Моята електронна книга за медитация - наръчник за начинаещи не само ще ви помогне с упражнения за това как да почистите главата или земята и да отпуснете тялото си, но и ще ви научи на много повече.
Омагьоса ли и вас медитацията? Копнеете ли да започнете да говорите със собствената си душа и да тръгнете по пътя на вашата житейска трансформация, но притеснявате ли се какво може да срещнете на нея? Преживях го и написах книга за това - за теб! За да не се притеснявате и опипвате непознатото, а да се вдъхновявате. Моята печатна книга „Медитация - Пътят към себе си“ представлява повече от 150 страници опит как медитацията ми е помогнала да променя живота си и да открия мисията си. Какви препратки дойдоха при мен и какви истини изплуваха на повърхността. Повече от 50 цветни рисунки - видения, които преживях по време на медитация.