Масажът е един от най-старите лечебни методи. На физическо ниво перфузира кожата и мускулите, подобрява техния тонус и улеснява тяхното хранене чрез кръвообращението, което разкрасява кожата, отпуска фасцията, стимулира лимфната система, подпомага детоксикацията на тялото, ускорява метаболизма, стимулира имунната и хормоналната система и по този начин засяга вътрешните органи.

масажът

На емоционално и психическо ниво помага за отпускане на ума, предизвиква спокойствие, стимулира отделянето на ендорфини и допамин - хормони на щастието и удовлетворението.
Следните масажи са най-подходящи за това:

  • ароматерапевтичен масаж
  • релаксиращ масаж на тялото
  • масаж на лицето, шийните прешлени и главата
  • коремен масаж на вътрешни органи
  • енергичен и биодинамичен масаж
  • метаморфен масаж
  • краниосакрална терапия

Силата на нежното докосване

Човешкото тяло има свои собствени регулаторни и самолечебни механизми, които често отслабват хроничния стрес и прекомерната емоционална тежест. С помощта на природна медицина, релаксиращи масажи и нежни терапии за тяло, ние възстановяваме тези естествени функции, които позволяват връщане към здравето и хармонията.

Как работи докосването, какви са терапиите за тяло и как помагат?

Ние сме контактни същества с голяма нужда да се докосваме и да бъдем докосвани. Тази наша нужда е толкова важна, че благодарение на докосването ние живеем като новородени и като възрастни се подобряваме благодарение на тях.
справяме се със стреса и безпокойството. Личните взаимоотношения и докосванията в тях са незаменими, но често са белязани и от това, което изпитваме във връзките. Терапевтичното докосване е целенасочено, съзнателно, мило и в същото време неутрално. Той уважава мъдростта на тялото и позволява неговото излекуване. Действа дълбоко и освобождава напрежението и енергийните блокове в тъканите. С помощта на краниосакрална терапия и метаморфен масаж можем да постигнем много предимства като:

  • правилна саморегулация на организма
  • емоционална и физическа релаксация
  • възстановяване на вътрешния баланс, рестартиране на нервната система
  • облекчаване на хронична болка, мигрена
  • решения за посттравматични състояния, травма, безсъние
  • засилване на психическата и физическа устойчивост
  • постепенно разтваряне на ограничителни формули и блокове
  • по-балансирано и позитивно отношение към собственото тяло и по-добро разбиране на неговите сигнали

Терапии за тяло в процеса на отслабване. Как да поемете контрола върху храненето

Емоционалното хранене или успокояването с храната обикновено се корени в детството, където се създава механизъм - като лечебна лепенка се използва отрицателна емоция и сладост. Тези модели на поведение се предават в зряла възраст, където постепенно причиняват здравословни и други емоционални проблеми. Създава се порочен кръг, в който човек чувства, че е загубил контрол над себе си. Чрез изследване на същността на проблема тези навици могат ефективно да бъдат заменени от други - здрави. Пускайки стари и нефункционални модели чрез задълбочена терапия на тялото, можете да „препрограмирате“ начина, по който подхождате към храната и да развиете дългосрочен здравословен начин на живот и положително отношение към себе си и тялото си.

Можете да си възвърнете здравословно самочувствие, което ще промени живота ви от нулата с 21-дневна програма за детоксикация. Съдържа:

  • диагностициране на проблема
  • 3 x лечение - терапии за тяло, които влияят на емоционалното ниво на проблема
  • 3x инструментален антицелулитен масаж за по-ефективна детоксикация
  • индивидуален план за хранене
  • индивидуална програма за детоксикация
  • съпровод и подкрепа през целия процес