- Въведение
- Списание
- Моето здраве
- Изглеждам невероятно
- Здраве в чиния
- Здравословна храна
- Чайове за здраве
- Подправките като лекарство
- Лечебни билки
- Масла за здраве
- Ядки и семена
- Плодове за здраве
- Пчелни продукти
- Здравословна храна
- Зеленчуци
- Ами болката
- Детокс
- Маси
- Енергия. Стойност
- Гликемичен индекс
- Консумация на калории
- Сърдечен ритъм
- Изчисления
- Индекс на ИТМ
- Идеално тегло
- Výp. метаболизъм
- Whr индекс
Маракуята има красиво цвете, но също така заслепява с положителни ефекти!
Ако страдате от нервност, мигрена, проблеми със съня, менструални болки, менопауза, високо кръвно налягане, задушаване или сърцебиене, така че направете лечебен чай от маракуя! Как да го приготвите, какви активни съставки съдържа маракуята и какви са всички ефекти.
За заплетена маракуя
Пасифлора (Passiflora Incarnata) - семейство Пасифлора
Маракуята е растение за катерене, което може да нарасне до размер до 10 метра. Той идва от Централна до Южна Америка, така че харесва по-топлите зони. Има красиво голямо цвете (виж снимката), оцветено в бледосиньо до лилаво. Цветовете на цветята варират в зависимост от вида на растението. Маракуята има дълги листа, които могат да бъдат с размер 10 - 18 сантиметра и да наподобяват по форма кленови листа. Маракуята е с кръгла форма и жълт цвят (екзотичен маракуя). За лечебни цели се използва неговият цъфтящ аромат, който се изсушава и след това се прави лечебен чай (виж по-долу).
Какво съдържа маракуя, сплетена като вещество?
Маракуята не е просто растение с красиво цвете, растението (vňati) съдържа тези вещества ...
Флавоноиди, етерични масла, танини, фибри, въглехидрати, минерали, киселини и антиоксиданти.
Ефекти върху здравето на маракуя
Маракуята има положителен ефект главно върху нервната система, но също така и върху ...
- Успокоява нервната система
- Елиминира стреса и нервността
- Подобрява качеството на съня
- Елиминира мигрена и други видове болка
- Естествен антидепресант
- Облекчава задушаването и кашлицата
- Елиминира симптомите на менопаузата
- Облекчава менструалните болки и спазми
- Понижава високото кръвно налягане
- Предотвратява неравномерен сърдечен ритъм
- Поддържа сърдечната функция
Рецепта чай от маракуя
Можете да приготвите този лечебен чай при главоболие, менструални болки, менопауза, астма, задушаване, сърцебиене, депресия или обща нервност. Пийте чай 1-3 пъти на ден, в идеалния случай вечер преди лягане (ако имате проблеми със съня).
Вие се нуждаете: 1 CL сушен маракуя, 2,5 части вода.
Поставете маракуята в цедка за чай и я залейте с вряла вода. След това покрийте чашата и я оставете да се влива още 15 минути. След това изпийте този топъл чай.
Можете също така да комбинирате маракуя с билки като: медена роса, мента, жълт кантарион или хмел.
Щракнете за уголемяване
Щракнете тук, за да научите повече за екзотичните маракуи. Какви са положителните ефекти, хранителните стойности и дали това влияе върху загубата на тегло?.