Лора е майка на пълен работен ден и с помощта на приложението за отслабване MonacoFit.com, чиято популярност в Словакия рязко се е повишила, е успяла да възвърне стройната си фигура. В отворено интервю Лора разкрива как е успяла да отслабне с 8 килограма наднормено тегло по бърз и лесен начин.

Лора ни разкажи как се е променил животът ти, откакто стартираш програмата MonacoFit.com?

Считам рецептите на портала MonacoFit.com за най-голямото откритие. Малко знаех, че толкова много различни ястия могат да бъдат приготвени от много прости съставки и могат да бъдат толкова вкусни! Порциите храна често бяха изненадващо големи. Съпругът ми дори ме попита дали това наистина е диета. (смее се) Никога не съм го наричал диета и дори не съм го смятал за диета. Просто най-накрая започнах да се храня много по-здравословно и да ям правилните храни.

Преди не обичах да готвя. С приложението MonacoFit.com обаче преодолях тази неприязън, защото изготвянето на рецепти е много кратко и не отнема повече от 15 до 30 минути. Освен това готвя точно по свой вкус.

Как се опитахте да поддържате красива фигура в миналото? Ходили сте на фитнес или сте се опитвали да се храните по-здравословно?

Ходих на фитнес, където редовно тренирах. Усетих как тялото ми става малко по-стегнато, но не можех да отслабна. Тук-там опитах някои от диетите, но резултатите не продължиха дълго.

Сега осъзнавам, че не е възможно да постигнете добър резултат само със спорт, без да промените хранителните си навици. Разбира се, имах груба представа за здравословно хранене и правилните съставки. Никога обаче не съм познавал такива рецепти, които да ми помогнат да приготвя вкусни ястия от тези съставки. Така че ядох както дойде: по здравословен начин в граници. Намерих наистина вкусна храна само в градските ресторанти, където, разбира се, не ходят всеки ден.

мама

Ако трябваше да сравните MonacoFit.com с други алтернативи, какво бихте казали за този метод?

Използването на MonacoFit.com е наистина практично и лесно! Приложението предлага топ меню заедно с упражнения, които успях да правя в свободното си време и у дома с детето си. Много ми харесаха видеоклиповете с упражнения, с които продължих през програмата възможно най-точно.

Успяхте да намерите време за упражнения в средата на ежедневната суматоха?

Въпреки че съм в отпуск по майчинство, който изисква все повече сили и енергия всеки ден, се чувствам достатъчно зареден с енергия, за да приготвя ястия и да тренирам. Като цяло не спортувам толкова много, което само потвърждава факта, че правилното хранене в крайна сметка е най-важният фактор за загуба на излишни килограми.

Вече постигнахте отличен резултат: загубили сте 8 килограма наднормено тегло. Как успяхте да се мотивирате да не спирате и да продължите дори след като сте постигнали резултати?

Най-красивата мотивация за мен бяха цифрите върху тежестта всяка сутрин, когато видях, че теглото непрекъснато намалява. Разбира се, много вкусни рецепти също помогнаха. MonacoFit.com се грижи за мен. Не трябва да се притеснявам от факта, че той би върнал дори килограм, когато имам допълнителна торта!

Какво бихте препоръчали на тези, които искат да започнат да работят върху себе си, но не могат да решат да го направят?

Бих ги посъветвал поне да опитат! Моите резултати са доказателство, че MonacoFit.com е правилният избор!

Пролетно предизвикателство: регистрирайте се в програмата MonacoFit.com днес и веднага ще получите:

+ Фитнес меню заедно с тренировки за 4 пъти по-бързи резултати

+ БЕЗПЛАТНА подкрепа от личен треньор и диетолог