Маковото пюре от пшеничен зародиш е гарантирано стартира! Подготовката също не отнема 5 минути и има наистина страхотен вкус. Идеална промяна в сравнение с овесена каша или друга каша за закуска.
Макова каша от пшеничен зародиш
Макова каша от пшеничен зародиш - суровини
- дехидратиран пшеничен зародиш - 80гр
- мак - 30-40гр
- вода - 1dl
- мед - 1чл
Приготвяне на каша
- Сложете пшеничен зародиш в купа.
- Сварете 1dl вода и изсипете кълновете.
- Смесете мак и мед. Добавете вода, ако е необходимо.
Абонирайте се за подобни статии и полезни съвети в бюлетина
Оценете тази статия с коментар Отказ
Купете си електронна книга
Получавайте новини по имейл
Ние работим заедно
Марки
Дейности
В свободното ни време здравеопазването се превърна за нас не просто в хоби, а буквално в нужда. Ние активно практикуваме бягане, кръгови тренировки, кросфит, тренировки със собствено тегло, тренировка за хоризонтална греда и фитнес упражнения. Ние просто правим всичко възможно за здравето.
Именно дейностите са ключът към ежедневната лекота на живот, позитивно настроение и развитие, както психически, така и физически.
На живо активен .sk
Сайтът е съставен от любители на здравословния начин на живот, които са решили да продължат своя опит. Вярваме, че ще бъдете насърчени и от нашите дейности и здравословни рецепти не само за отслабване, но особено за осъзнаване на правилните ценности. Този начин на живот буквално обърна живота ни около нас 🙂
Контакт
Здравословни рецепти
С активен живот, пълен с движение, здравословното хранене и редовността на храненето са важна част. Редовното хранене по здравословни рецепти ще ви даде много енергия, ще потисне умората и особено ще ви научи да ядете по-малко.
Ако все още ви липсва вдъхновение, вярваме, че ще се озовете в раздела „Планове за хранене“.