по-широк

26.1. 2020 17:00 За да може бебето да излезе от тялото на майката, жената трябва да си помогне с контракциите на мускулите на матката. Именно тези редовни контракции бележат началото на раждането. Болката е много субективен въпрос, но жените изпитват контракции почти еднакво. Възприемането им е интензивно. Майките с по-широк таз раждат по-добре. Тесният таз на бебето е малък и затруднява преминаването навън. Той изтласква от всички страни и нервните окончания в тялото на майката. По-лоша алтернатива е, ако детето не се е обърнало в позиция с главата надолу. Всяко друго положение към родовия канал е болезнено за майката. Смята се, че жените, които вече имат едно поредно раждане, раждат второ дете за повече от шест часа. Отнема на бабите и дядовците за първи път два пъти повече време. Страхуват се от раждане, в по-лошо психическо състояние са, в гърчове. В подготвителните курсове за раждане лекторите отдавна се занимават с болките, които съпътстват самото раждане. В напредналото общество обаче раждането все още е свързано с болка и страх от тях. Как една жена може да се справи с тях, дали ще преживее страданието. Казва се, че раждането е още по-лошо, ако жената не се храни здравословно, има слаби коремни мускули, не може да медитира и да се отпусне, никога не е била на акупунктура и т.н. Съвети за справяне с болезнено раждане Добре известно е, че топлината е отличен начин за облекчаване на болката. Много жени използват термофор, пълен с гореща вода, например за болезнена менструация, но може да ви донесе и облекчение по време на родилни болки. Нежният масаж на сакрума или корема също е една от алтернативите да направи трудните моменти по-приятни и да облекчи болката. Жените във Великобритания напоследък предпочитат автохипноза. Под хипноза разбираме състояние, когато тялото и умът са отпуснати и човек осъзнава света около себе си и може да се концентрира върху него. Ето защо раждането при хипноза е безопасен и контролиран процес. Жената може да говори нормално, да се движи. Тя усеща движението на бебето, но все още е готина, без стрес. Особено важно е да се подготвите старателно.Най-малко три седмици преди самото раждане бъдещата майка трябва да завърши курс, в който ще научи всички техники на хипноза. Притеснявате ли се, че може да не успеете да влезете в хипнотично състояние? Почти 90% от хората с хипноза нямат проблеми. Има малка разлика между раждащите жени. Успехът на хипнозата зависи от способността на жената да се отпусне. Мама трябва да слуша, трябва да бъде мотивирана.

Именно тези редовни контракции бележат началото на раждането. Болката е много субективен въпрос, но жените изпитват контракции почти еднакво. Възприемането им е интензивно.

Майките с по-широк таз раждат по-добре. Тесният таз на бебето е малък и затруднява преминаването навън. Той изтласква от всички страни и нервните окончания в тялото на майката. По-лоша алтернатива е, ако детето не се е обърнало в позиция с главата надолу. Всяко друго положение към родовия канал е болезнено за майката.

Смята се, че жените, които вече имат едно поредно раждане, раждат второ дете за повече от шест часа. Отнема на бабите и дядовците за първи път два пъти повече време. Страхуват се от раждане, в по-лошо психическо състояние са, в гърчове. В подготвителните курсове за раждане лекторите отдавна се занимават с болките, които съпътстват самото раждане.

В напредналото общество обаче раждането все още е свързано с болка и страх от тях. Как една жена може да се справи с тях, дали ще преживее страданието. Казва се, че раждането е още по-лошо, ако жената не се храни здравословно, има слаби коремни мускули, не може да медитира и да се отпусне, никога не е била на акупунктура и под.

Съвети за справяне с болезнено раждане
Добре известно е, че топлината е отлично средство за облекчаване на болката. Много жени използват термофор, пълен с гореща вода, например за болезнена менструация, но може да ви донесе и облекчение по време на родилни болки. Нежният масаж на сакрума или корема също е една от алтернативите да направи трудните моменти по-приятни и да облекчи болката. Жените във Великобритания напоследък предпочитат автохипноза.

Под хипноза разбираме състояние, когато тялото и умът са отпуснати и човек осъзнава света около себе си и може да се концентрира върху него. Ето защо раждането при хипноза е безопасен и контролиран процес. Жената може да говори нормално, да се движи. Тя усеща движението на бебето, но все още е готина, без стрес.

Преди всичко трябва да се подготви задълбочено
Най-малко три седмици преди самото раждане, бъдещата майка трябва да завърши курс, където ще научи всички техники на хипноза. Притеснявате ли се, че може да не успеете да влезете в хипнотично състояние? Почти 90% от хората с хипноза нямат проблеми. Има малка разлика между раждащите жени. Успехът на хипнозата зависи от способността на жената да се отпусне. Мама трябва да слуша, трябва да бъде мотивирана.

Самата акушерска хипноза се основава на комбинация от внушения, при които жената трябва да се съсредоточи върху някакво приятно преживяване, а жената се опитва да забрави за болката по този начин. Жената може да използва самохипноза по всяко време. Не се изисква специално оборудване. Хипнозата също има своите фази по време на раждането. В началото тя е по-слаба, отколкото по време на самото раждане, когато жената изпада във все по-дълбока хипноза. Тогава тялото е в състояние да ражда много по-лесно.

Умът е програмиран да прави всичко по-спокойно. ако иска дебело момиче, трябва да може да запомни всеки детайл от раждането в хипноза. Дори това, което друга жена не би запомнила и регистрирала при раждането си. Майките, които са родили по този начин, описват странни, успокояващи чувства, като си спомнят само докосванията, докато детето е пресичало таза. Казаха, че това е изключително преживяване!

Автор: bb
Снимка: Shutterstock

Вашето мнение за тази статия? Напиши коментар