опитвайте

23.5. 2019 11:00 Първата стъпка към успеха е външният вид. А за слаба фигура някои известни личности са готови да направят наистина всичко.

За да отслабнат възможно най-бързо, те рискуват и експериментират с абсурдни диети. Дори с цената на увреждане на собственото здраве. Въпрос на време е да им напомни.

Без диети тя би наддала
Когато певицата Бионсе получи роля във филма Dreamgirls (2006), тя се подложи на течна почистваща диета. Пиеше само хладка вода с лимонов сок и лют червен пипер. Тя си правеше почивка веднъж седмично и се отдаде на пица и вино. Тя отслабна с 5 килограма за 10 дни. Бионсе е качила почти 30 килограма по време на първата си бременност. В рамките на половин година след раждането тя отново беше на подиума и в перфектна форма. Какво е направила след раждането на близнаците миналия юни, тя не разкри. Но отново изглежда страхотно.

Закуска Мерилин: по-добре!
Топ звездата от 50-те години Мерилин Монро, чиито 94-58-98 мерки очароваха предположенията на всеки човек, поддържаше постоянни 53 килограма на височина 166 см. Тя имаше коктейл, направен от топло мляко и две сурови яйца, пропусна обяда и поръча за вечеря черен дроб, пържола или парче агнешко с пет варени моркови. Обикновено го завършваше с шоколадов десерт със сладолед.

Ненаситната Клеопатра
Една от най-красивите жени в света, Елизабет Тейлър, трябваше да работи много усилено, за да не спечели килограм на 157 сантиметра. Това беше любимата й диета: плодове с купчина извара и заквасена сметана, сандвич с фъстъчено масло и контролирано „любопитство“, когато тя внезапно опакова цялата пица и взе сладолед със сладкиши с шоколад.

Относно бебешката храна
Актрисите Рийз Уидърспун, Дженифър Анистън и Гуинет Полтроу разчитат на диета, създадена от Трейси Андерсън, личен треньор на Гуинет. Те заменят първите две хранения всеки ден с бебешка храна и имат нещо малко, леко и супер здравословно за вечеря. Въпреки това, порциите готови ястия за деца са толкова миниатюрни, че трябва да ядат по 14 чаши на ден.

Строг и последователен
Малко жени могат да бъдат толкова твърди една към друга като Мадона. Когато иска да отпадне, той спазва строга макробиотична диета. Той пропуска всичко, което съдържа пшеница, яйца, мляко, месо, мляко и млечни продукти. Какво й остава накрая? Съобщава се просто "морски зеленчуци". Това водорасло?

Пет шепи на ден
Виктория Бекъм започна диета с пет ръце след раждането на най-малката си дъщеря Харпър Седем. Тази диета се състои в яденето само на 5 шепи храна на ден, от които една или две шепи трябва да са плодове и зеленчуци с нисък гликемичен индекс, а 2-3 шепи могат да бъдат бобови растения или сладки картофи. Всичко от пшеница и банани е забранено. Когато не отслабва, тя се храни по специален план, който поддържа рН на тялото й в диапазона от 7,35-7,45. Най-просто казано: 80% от нейната диета се състои от зеленчуци и само 20% са протеини и въглехидрати.

Цветно йо-йо?
Кристина Агилер отслабва веднъж, наддава веднъж. Когато отслабне, той следва седемдневна цветна диета - консумира само един цвят храна през целия ден. Първият ден е само бял, последван от червен, след това зелен, оранжев, лилав, жълт и последният ден от диетата всички цветове наведнъж. Вероятно не работи много добре.