Дял
Вдъхновете се от лечебни рецепти от цял свят. Природата може да помогне при различни трудности и хората по целия свят използват различни растения и плодове за по-здравословен живот. Елате да го видите при нас.
От Америка: Боровинки при възпаление на устата
Боровинките са вкусни, здравословни, познаваме ги главно като източник на желязо и антиоксиданти, но се използват и при възпаление заради антибактериалните си ефекти.
Подготовка: 1PL изсушени органични боровинки се заливат със 100 ml вода, варят се 10 минути, прецеждат се през сито и се оставят да се охладят.
Използване: Изплаквайте устата си няколко пъти на ден с охладения разтвор. Не поглъщай! Боровинките намаляват възпалението, имат антибактериален ефект и облекчават болката.
От Тибет: Облепиха срещу настинки
През последните години популярността му нараства у нас и все повече хора го използват за укрепване на имунитета.
Подготовка: 1 кг пресен морски зърнастец се вари 10 минути на най-малкия огън с 50 г захар, изстисква се през сито, кипва се и се изсипва горещо в чаши, затваря се добре.
Използване: Пийте 1 до 2 чаши всеки ден, особено по време на настинка. Облепихата е позната в Тибет от над 1200 години и съдържа седем пъти повече витамин С от лимоните.
От Мексико: За да отпуснете мускулите
Тоест, използва се за прегряване на тялото. Тази рецепта ще облекчи болните ви мускули или стави.
Подготовка: 1 лют пипер на ситно накълцайте. Потопете чиста кърпа в гореща вода, изцедете и поставете парченца чили върху нея.
Използване: Поставете кърпа върху възпалените мускули. Тоест, насърчава кръвообращението, прегрява и облекчава болката. Можете да го използвате и върху укрепени стави.