Лошите нокти и възпалените обриви не са въпрос само на младите хора. Акнето не винаги изчезва след пубертета и не притеснява само тийнейджърите. Възрастните също трябва да се справят с това. 27-годишната Ашли Смалдин, която знаеше за обриви и подутини, знае за това. След много години тя спечели битката си благодарение на този плод!

„Кожата ми беше толкова зачервена и възпалена, че не можех да нося грим. Колко пъти никога не съм излизал с приятели заради акне. Увереността ми беше напълно разрушена,- каза Ашли.

нямаме

Чудо под формата на банани

За да бъде нещата още по-лоши, преди няколко години тя бе диагностицирана с непоносимост към глутен, което породи други проблеми. Ашли започва да експериментира с диета, като елиминира глутена и захарта. След това преминала към диета, при която се хранела само с банани. Тя консумираше по 20 банана на ден в продължение на две седмици! Тя обаче дори не го е очаквала насън, тъй като подобна диета се отразява на нейното здраве. Кожата й беше напълно почистена!

Напълно разпространен плод, до който имаме достъп през цялата година, й помогна да преодолее хроничното акне!

„Никога не съм имал по-добро храносмилане от сега. Освен това кожата ми беше почистена и озарена. Изведнъж имах много енергия и подуването на корема и болката, с която размахвах, изведнъж отслабнаха ", казва младата жена.


Ашли е жив пример и същевременно още едно доказателство за лечебната сила на бананите. Наистина си струва да посегнете към тях и да ги включите в менюто. Те са пълни с хранителни вещества, включително витамини, минерали и микроелементи.

В момента млада жена яде сурови плодове и зеленчуци, което означава, че вече не я притеснява синдромът на раздразнените черва, а хроничната умора също остава в миналото. От време на време тя се почиства за няколко дни, като яде само банани, което й помага да поддържа форма!