Майчиното мляко с право се нарича „течно злато“. Това е най-идеалната диета за бебе през първата половина от живота. Какъв е съставът му и какво значение има?
Кърменето се приписва две "е" е най-екологичен и най-икономичен.
Съставът на кърмата е пряко адаптиран към нуждите на бебето. Съдържа антиинфекциозни и растежни фактори, микробно е приемлив и е лекарство, което предпазва от алергии. Нарича се още „еликсирът на мъдростта“, защото подпомага развитието на мозъка.
Какво е съдържанието и ползите от кърмата?
Той има достатъчно вода и витамини, ако те се съдържат в диетата на майката. Винаги е свежо, сравнително топло, не се изисква подготовка. По-евтино е от изкуственото хранене.
Коластра се формира в първите дни след раждането. Това е гъста, кремообразна жълта течност. Богато е на витамин А, Е, К. Това е концентрирана храна, заредена с защитни вещества.
Зряло мляко се образува след 14 дни. Количеството му постепенно се увеличава. Предпазва детето от респираторни инфекции, отит на средното ухо и диария.
Мляко отпред се формира в началото на кърменето. Изглежда синьо. Успокоява жаждата на бебето.
Обратно мляко форми по-късно, в края на кърменето. По-бледа е, защото съдържа повече мазнини. Той е достатъчен източник на енергия, успокоява глада на детето.
Ползи от кърменето за майка и бебе
Матката се връща в първоначалното си състояние по-бързо чрез кърмене след раждане. Загубите на кръв след раждането са по-малко. Кърменето помага на фигурата да се върне по-бързо към бременността.
Той също така предпазва жената от гърди, яйчници и остеопороза. Подпомага емоционалната връзка между майка и дете, защото отговаря на основната потребност на новороденото - нуждата от сигурност и любов. Кърмените бебета са по-умни; те имат IQ с 8,5 точки по-висок от кърменето.
Кои са основните принципи на кърменето?
- Кърмете според вкуса на детето, без да ограничавате дължината и честотата.
- Кърмете първоначално 8 до 12 пъти на ден.
- При „кърмене вече на място“, честотата на кърменето не трябва да пада под 8 кърмения на ден.
- Честото кърмене помага да се създаде достатъчно мляко.
- Предлагайте и двете гърди при всяко кърмене.
- Ако е необходимо да се храни, не използвайте бутилки и залъгалки, използването им може да повлияе на правилната техника на засмукване.
- Ексклузивното кърмене за 6 месеца е достатъчно оптимално хранене.
- Не е необходимо да се добавят други течности към кърменото бебе през първите 6 месеца.
Най-големият враг на кърменето е стресът.
Световната здравна организация препоръчва кърменето в рамките на 24 месеца. По време на периода на "спринтове" на растежа, детето може да се нуждае от по-често привързване. Признак за достатъчен прием на мляко е 6 или повече напоени памперси за 24 часа.
Не прикачваме плачещо бебе към гърдите. Можем да го успокоим, като поставим чистия ни малък пръст в устата с корема нагоре към климата.
Следвайте хигиенните принципи
- Измийте добре ръцете си преди всяко кърмене, за да предотвратите предаването на инфекция.
- Гърдите трябва да се измиват с хладка вода без използване на сапун, след измиване гърдите трябва да се подсушават внимателно, да се избягва прекомерното триене.
- Избягвайте да използвате антиперспиранти и парфюми.
- Носете сутиен за кърмене и го измивайте редовно с бебешка пудра.
- Сменяйте често хигиенните подложки в сутиена, които улавят изтичащото кърма.
Кога да започнете да кърмите?
Препоръчваме първото прилагане на гърдата възможно най-скоро след раждането, не по-късно от 2 часа, защото по това време смукателният рефлекс на бебето е най-силен и секрецията на хормоните пролактин и окситоцин (необходими за кърмене) е най-висока. Поставянето на детето „тяло в тяло“ също помага да се колонизира детето с бактериалните щамове на майката.
Вижте повече информация на нашия уебсайт.