Изпращане от катания »24 май 2012, 18:28
2/2012 Колан 85,5 кг 109
в момента 75,3 кг колан 93
краен гол: 65 кг завинаги
Деца: дъщеря 2 години, 11 месеца, 1 година
5/2016 Тегло 84,3 кг Колан 106
7/2016 Тегло 80 Колан 93
Деца: дъщеря 6г, син 4г, син 3 месеца
Re: кърмене и отслабване
Изпращане от слънчева светлина »24 май 2012 г., 23:04
Re: кърмене и отслабване
Изпращане от Декември »25 май 2012, 08:57
Здравейте:)
слънце, но имам био магазин за две минути с количка, сега наскоро тук са построени нови апартаменти, така че гражданските удобства са много по-добри, наистина имам всичко тук, от DM до LIDL.само цените
вчера направих за вечеря вечеря, пълна с тиквички и пролетен лук на 10% сметана, уплътних я с брашно от леща, скъпа къде е гладкото брашно? беше необичайно добро. В допълнение към цялата салата от маруля (заливка със сироп от агаве), дъщеря ми и мъжът ме похвалиха за вечеря, както никога досега, наистина беше добре. и освен това здравословно за цялото семейство, жалко, че къртицата изяде само тиквичките, защото не смеех да я дам на локша, сигурно нямаше да стане гореща
Досега съм купувал оризово брашно, но никога повече няма да купувам соламил или оризов ориз! само нахут и šošo. брашно
Не знам какво ще готвя от сутринта си мисля, но някак си дори не ми се яде, цял свят съм ядосан, сутринта ми се обади по-голямата, вчера сестра ми. понякога е трудно
все пак моето малко оттогава: пуйка, хокайдо, картофи
така че не знам какъв ще бъда.
2 дъщери: 7 години и 19 месеца.
Re: кърмене и отслабване
Изпращане от катания »25 май 2012 г., 11:32
2/2012 Колан 85,5 кг 109
в момента 75,3 кг колан 93
краен гол: 65 кг завинаги
Деца: дъщеря 2 години, 11 месеца, 1 година
5/2016 Тегло 84,3 кг Колан 106
7/2016 Тегло 80 Колан 93
Деца: дъщеря 6г, син 4г, син 3 месеца
Re: кърмене и отслабване
Изпращане от Декември »25 май 2012 г., 13:49
джудж, катания. Чувствам се с теб. предните ми фрези отидоха наведнъж и на парче беше засмукано (буквално) върху мен! Не съм спал от седмица, беше ужас. Очаквам с нетърпение следващия
хранене? Много обичам да готвя и все още мисля за нещо. Скучно ми е да готвя класически ястия, така че все още търся и се преобличам. и искам семейството ми да има разнообразна диета, за да могат децата да се научат да ядат всичко, защото когато виждам някои деца, само палачинки и пържени картофи, обикновено ми е мъчно за това. за щастие папата ми почти всичко, което им готвя. и рецепти, които често измислям, като надничам в хладилника и разбивам нещо заедно. Е, така че рецептата: картофено локше от фризера (имам запаси), тиквички, лук млад и с боб, нарязани на малки парченца и запържени в малко олио, добавете подправки за барбекю, сол, босилек и когато всичко омекне, изсипете 10% сметана, смесете брашното в малко вода и сгъстете, за да не тече много от палачинките, напълнете палачинките, загряти в микрохляб, настъргано сирене отгоре и сервирайте със зелена салата (вместо захар давам агаве или кленов сироп, тъй като те имат по-нисък глинен индекс от захарта)
а иначе бебе опитайте "майонезната салата", която беше в програмата, направих я за обяд днес, абсолютно страхотно:
два варени картофа в корите им
варени моркови
лук
туршия
сол
Младши Спайс
solčanka
кисело мляко бял крем 3,5%
малко сок от киселото. краставици
това беше наистина добро
catania, ако имате проблем с купуването, мога да ви го изпратя по пощата, никой не отива в BA от вас?
- Експериментално меню - форум - Затлъстяване и отслабване
- Диета - форум - Затлъстяване и отслабване
- Екстремни трансформации според себе си - Страница 7 - форум - Затлъстяване и загуба на тегло
- Абразия на абразивните мускули - мъже от затлъстяване и отслабване - Страница 3 - форум - Затлъстяване и отслабване
- Възможно е да се излекува булимия в общ форум - Затлъстяване и загуба на тегло