@barracudablur Спазването на диета по време на бременност е неестествено и нека някой да казва какво иска, според мен също опасно. Не казвам ли, че жена ми трябва да бъде пълнена от сутрин до вечер, но отново диета? За какво? Въпреки това той наддава и понякога може да прави каквото си иска и качва 25 килограма, дори не знае как (като мен например 😀).
Единствената диета, която бъдещата майка може да спазва, е диета по време на бременност. (Опитах ха-ха, все пак бяха 20 излишни килограма).
Препоръчвам да се храните здравословно и умерено и особено следвайки здравия разум, не само на моите приятели, но и на всички 😉
@barracudablur Мисля, че дори един протеинов ден в седмицата е лош. Организмът трябва редовно да приема всички компоненти на диетата и това важи двойно по време на бременността. Когато черпят енергия от протеини, бъбреците са силно обременени, въпреки факта, че по време на загуба на тегло в тялото се отделят вещества от повишено изгаряне на мазнини, които не са идеални за бебето и.
@barracudablur защо прави диета, когато скоро започва да наддава красиво? не разбирам.
@barracudablur Един протеинов ден проблемът не би трябвало да бъде. 😉 Според мен. Но вашият приятел вероятно има проблем в главата си. 😉 😉 Спазвайте диета по време на бременност., 😲 😲 Ами, всякакви крайности тук на МК. 😒
Диетата на Дюкан може да се спазва по време на бременност, но това е подобрена фаза 3 от тази диета. Тук е добре описано: http://www.dukanovadieta.com/rady/item/34-tehot.
диета просто така, не е обоснована от медицинска гледна точка/целиакии и т.н./изобщо не принадлежи към бременността, не го разбирам напълно, успях, качих 30 килограма по време на готвене, ядох и неща, които не ми трябват допълнително, но се опитах да бъда възможно най-разнообразна и рационална. Единствената задача на жената по време на бременност обаче е да направи максимума за трохите, които носи в себе си, затова го препоръчвам с разум, а не със сложна представа за идеална фигура по време на бременност. в противен случай не съм чувал за диетата за отслабване по време на бременност, това е доста болно според мен, вместо диетата бих предписал консултация с психолог или минимално седене на парти с хора, които я изкарват подобни атаки на главата й.