Клиничният психолог решава два проблема - баща с остър език, който осъжда излишните килограми и неканен гост на сватба.

правите

13 юни 2017 г. в 7:34 ч. Washington Post, Andrea Bonior

Текстът първоначално е публикуван в ежедневника Express, който принадлежи на The Washington Post.

Андреа Бониор отново отговаря на два въпроса, с които хората често се притесняват, но се страхува да зададе.

Планирате ли сватба и гаджето ви е уведомило ли ви в последния момент, че искат да вземат компания? Как да реагираме правилно в такава ситуация?

И какво да правим с баща, който не обича хората с наднормено тегло и изхвърля и децата си?

Въпрос: С годеника ми планирахме сватба само с няколко дузини гости, за да можем всички да й се насладим пълноценно и да не беше прекалено екстравагантна. Най-добрата ми приятелка няма партньор и не е свикнала да излиза с никого и това беше преди един до два месеца, когато й изпратихме покана. Така че ние само я поканихме. Наскоро обаче тя си намери гадже и ме помоли да го взема със себе си, това би означавало много за нея. Това обаче ще наруши плановете ни, ще увеличи планирания бюджет и може да предизвика лавина от други подобни заявки. Какво трябва да направя?

Отговор: Нормално е смущението ни да промени поведението ни, което стига до такива крайности, че може да се сравни с карикатура. Но мисля, че ако най-добрата ви приятелка дойде при вас с думите, че „това би означавало много за нея“, това е сериозна молба, която заслужава внимание.

Разбирам защо ви е неудобно - разочарованието ви не е неоснователно. Но не би било лошо да осъзнаете, че вашата близка приятелка, която обикновено няма никого, този път е намерила смислена връзка в живота си и за това е сватбата. Изглежда вашата сватба е с идеалния размер - не толкова малка, че да не остане място за един допълнителен човек и тя не разваля атмосферата и не е твърде голяма, за да създаде някои „лавини“. Когато го анализирате, това е полза, в която си струва да се инвестира.

Въпрос: Баща ми категорично осъжда хората с наднормено тегло и никога не е успявал да си държи устата затворена, когато е виждал такива. Когато забележи, че непознати се „натъпкват“ с бързо хранене, той няма да прости бележката под мустаците. Когато кача килограми, той веднага намира начин да го посочи. Брат ми е в депресия и е напълнял, така че баща ми никога не го е виждал такъв. Всички трябва да се срещнем на семейна ваканция след около месец и искам да кажа на баща си предварително да стои далеч от тази тема. Но не мисля така. И не знам дали ще влоша, ако му кажа, преди да се срещнат. Ако каже нещо на брат си преди празниците, той ще разбере, че съм го предал.

Отговор: Ако баща ви се държи по този начин от години, това е вкоренено поведение. Ако му кажете предварително, че брат ви е напълнял, ще му дадете месец повече време да се държи като глупак. Бих се съсредоточил върху подкрепата на брат си, особено ако е в депресия. Бих ви посъветвал да станете жив щит, за да го защитите от глупостите на баща му в момента, в който възникне подобна ситуация. Практикувайте остри погледи, промени в темата и изречения в стила на „Няма да го слушам на семейна ваканция“. Изглежда морално и необходимо да се застъпвам за брат си в точното време (никой ли не го е правил преди?).