Приоритет ли ви е да се храните здравословно? Цели 41 процента от нас предпочитат по-здравословен начин на живот, т.е. здравословна диета в чиния.

печелим

Жените в по-млада възраст, с по-високи доходи и образование, са по-склонни към здравословно хранене. Хората от Братислава обичат да ядат значително над средното. Ако печелите над 1301 евро (29% от анкетираните) и живеете в град с повече от 100 000 жители (също 29%), много вероятно е здравословната диета просто да е приоритет за вас.

Това следва от проучване, проведено от MB Brand Management, проведено през последните седмици върху представителна извадка от 1460 респонденти на възраст между 18 и 69 години.

Изборът на нашата диета зависи и от възрастта

Всички не разбират едно и също като здравословна диета - в много случаи това зависи и от нашата възраст. „Над 40-годишна възраст предимно жени с по-големи деца се опитват да пържат по-малко, да ядат повече зеленчуци и плодове. На възраст 30-35 години основно майките с малки деца готвят от нови съставки, използват брашно от спелта, кокосово масло, тръстикова захар и добавят към диетата повече риба. Готвят и по-леки храни и сладкиши. Те оставят традицията и приготвят нови съвременни ястия и десерти ", разкрива директорът на агенцията Мария Боганска.

Младите хора на възраст между 18-25 години също експериментират повече със сурова храна и младите мъже, които се грижат за себе си, също попадат в тази категория.

Прочетохме състава на опаковката

Ако ви е грижа какво ядете, не забравяйте да прочетете информацията на опаковката по отношение на състава. „Много от нас възприемат под здравословна храна тези, които са без химически добавки, добавки и т.нар популярно казано ečok. Това, което се произвежда в Словакия, е по-здравословно и това, което се отглежда в Словакия за фермери и месо, е това, което се отглежда в Словакия ", обяснява резултатите от проучването Mária Boťanská.

Може да е изненада за мнозина, но най-малко вярваме в биологичните продукти. В същото време ще намерите широка гама от различни продукти в био магазините, като спелта, пълнозърнесто брашно, кокосови и други брашна, различни семена и други подобни.

Също така купуваме органични продукти през интернет

Проучването показа, че купуваме здравословни биологични продукти в магазините за тухли, но също и в Интернет. По-специално, около 19 процента от хората използват тази опция, като почти половината от тях купуват такъв продукт поне веднъж на всеки два или три месеца.

„Докато при стандартните храни покупката през интернет все още е минимална, то при биологичните храни е по-висока. Особено при по-младите майки чувам, че ако искат да използват тези продукти за децата си и да ги купуват от детската си градина, те трябва да търсят магазини, особено в интернет, където да могат да се купят по-евтино “, заключава Мария Боганска.

Кой предпочита здравословната диета:

Процент/възраст
18 - 24 години: мъже 20%, жени 26%
25 - 34 години: мъже 13%, жени 30%
35 - 44 години: мъже 13%, жени 25%
45-54 години: мъже 19%, жени 23%
55 - 69 години: мъже 18%, жени 21%

Нетни доходи на домакинството:
до 750 евро (мъже 17%, жени 18%)
751 - 1300 евро (мъже 16%, жени 27%)
над 1301 евро (мъже 16%, жени 29%)

Какво означават за нас здравословните храни
74,6% от храните без химически добавки, вещества и оцветители
56,8% продукти от фермери
50,5% словашки продукти
41,2% от немодифицираната храна
29,8% от храната с етикет BIO

Източник: Проучване как купуваме, MB Brand Management