храносмилането
Помощ при лош дъх

Нито дъвките, нито ментоловите бонбони ще го попречат лош дъх, което околността също усеща. Лошият дъх е неудобство, от което страда всеки трети човек.

От гледна точка на TCM това е държава, кога стомахът стана твърде горещ. Това е един вид застой в храносмилателната система, който не е желателен. Не е необходимо обаче да се охлажда от студена вода или студена храна (салати) - той ще започне да протестира и ще се загрее още повече. От гледна точка на западната медицина, това все още не е диагноза, но китайската медицина вече го вижда предупредителен сигнал и определена патология на вътрешните органи.

Ранната диагноза от лекар на TCM, коригиране на диетата и начина на живот може да помогне. Не чакайте този малък проблем да прерасне в по-голям. От самото начало ще помогнат и някои рецепти от Златната кутия, които представям по-долу.

Чай за укрепване на стомаха

1 супена лъжица обелен джинджифил, 1 супена лъжица кардамон

Ефект: Помага при проблеми, свързани с увреден стомах, чувство за ситост, гаргара и неприятен лош дъх. Варете всичко за 10 минути с една чаша вода, оставете да се влива още 10 минути, прецедете и пийте на малки глътки.

Таблетка кардамон

1 цяла капсула кардамон, ментово масло

Ефект: Помага срещу лош дъх и е добра профилактика срещу кървене на венците. Вечер преди лягане вземете капсулата за кратко и я дръжте между зъбите и лицето си за една нощ. Сутрин изплакнете устата си с хладка вода, към която сте добавили една капка ментово масло.

Почистваща обработка за натрупване на топлина

10 g корен от ревен, 200 ml сок от грейпфрут, 5 супени лъжици сусамово масло

Ефект: Помага при лош дъх, придружен от зачервяване на лицето, кариес, главоболие, обвивка на езика, запек и херпес. Не яжте животински протеини един ден. Пропуснете вечерята. Вместо вечеря, оставете за 5 минути (не повече!), За да сварите корен от ревен в чаша вода и да изпиете. Преди да си легнете, смесете сока от грейпфрут с маслото и изпийте сместа. След това трябва да започнете да потрепвате силно в стомаха си, което можем да облекчим с термофор. Можете да утолите глада си с гореща преварена вода. Червата ще се изпразнят сутрин. Яжте още малко на следващия ден и подкрепете центъра си с чай от джинджифил.

Чудотворна нефритна вода

5 KL смес от подправки с пет вкуса (от азиатската търговия), плътен мед

Ефект: В книгата за вътрешни болести на TCM се посочва, че по-рано слюнката е била наричана „нефритна вода“ и е играла важна роля в много техники за подмладяване. Това лечение много ефективно стимулира метаболитния процес. Изглежда малко необичайно. Помага при лош дъх и неприятна телесна миризма. Ако се чувствате така, сякаш сте се „отровили“, това лечение води до прочистване и подмладяване на организма. Смелете праха с пет вкуса с мед, за да образувате твърда паста. Три пъти на ден оставяйте една пълна чаена лъжичка паста за зъби да се разтваря между вашите зъби и климата. Седнете някъде тихо и затворете очи. Слюнката започва да се образува в големи количества. Поглъщайте ги в малки дози. Представете си как слюнката тече към място в центъра на долната част на корема. Повторете лечението в продължение на пет последователни дни.

Повръщане

Със сигурност ще познаете усещането, когато всичко в корема ви се напъва и не можете да се застреляте. На челото се появява студена пот, а в устата се натрупва слюнка. Съдържанието на стомаха бавно е на път да погледне светлината. Ето как и може би подобно чувство изпитва човек преди да повърне. Повръщането може да се появи най-често от настинка или след обилна вечеря, когато храната остава в стомаха твърде дълго и може да причини гадене. „Повръщане от студа“. Понякога други неща се усвояват зле от нас, като гняв, възбуда и стрес, трудни психични състояния, страх, които могат да накарат тялото наистина да „заври“. Ако стомахът е по-чувствителен от съдържанието, понякога буквално прелива "Повръщане от топлина". Опитайте чай за укрепване на стомаха или "Имперска баня".

Чай от джинджифил за бременни жени и тези, които пътуват

20 г пресен джинджифил, 1 PL мед

Ефект: Помага при внезапно повръщане през първите седмици на бременността. Освен това е подходящ за чувствителен стомах, който гърми по време на извънредни движения, като шофиране на кола, самолет, плаване.

Приближаване: Обелете джинджифила внимателно, нарежете го на фини филийки или можем да го настъргваме. След това го залейте с гореща вода. След 10 минути отцедете и подсладете на вкус с мед. Пие топло.

Тип: Пресният джинджифил е много полезен инструмент, който можете да опитате като първа възможност в случай на повръщане. Можете да го дъвчете в устата си. Джинджифилът е още по-добър, когато приготвите малко сок от джинджифил в сокоизстисквачката и му се наслаждавате на лъжици.

Чай от джинджифил и орех за укрепване на чувствителния стомах

20g пресен джинджифил, 2 пресни орехови ядки

Ефект: Помага при гадене, свързано с кисело бълбукане и тесни чувства, които могат да се появят дори след по-малки хранения и евентуално да предизвикат повръщане. Възрастни и слаби хора с празна ян енергия и натрупване на студ, този чай помага при кисели гаргари, воднисти и повръщане на слуз. Прекомерно слюноотделяне с гадене, стягане, замайване и сърцебиене.

Приближаване: Обелете джинджифила, сварете двете съставки в чаша вода за 5 минути. Изцедете напитката и пийте топла. Повтаряйте процедурата няколко пъти на ден, докато стомахът се успокои.

Индийска помощ за лятото

Чисто етерично матово масло, 1 чаша преварена топла вода

Ефект: Помага при повръщане, придружаващо диария и гадене през лятото (слънчево изгаряне).

Разбъркайте маслото във водата и го пийте бавно. При необходимост повторете цялата процедура няколко пъти.

Тип: Тази рецепта идва от Аюрведа - старо индийско изцеление. Трябва да кажа, че често най-простите рецепти са и най-добрите.

Лечение на мигрена

Проблем с мигрена или жлъчен мехур често се появява поради "гореща слуз“. Ако искате да се отървете от тази слуз, ще ви трябва:

  • Редовно, лесно движение на чист въздух,
  • Търпеливо укрепете средната област (стомах, далак и черен дроб), като се откажете от млечните продукти и захарта. Ако е възможно, гняв и притеснения.
  • За превантивно прочистване на черния дроб и червата (Почистващо лечение при натрупване на огън), ако страдате от тези симптоми.
  • Случайни съвети и помощ от китайски лекар. Ще разгледаме по-подробно този въпрос по-отделно. Тук TCM предлага богатия си опит, проверен от хилядолетия.

Стомашни болки

При силна и мъчителна стомашна болка често се чувстваме така, сякаш в нея има студен камък. За щастие не е необходимо стомахът да се лекува с горещо лекарство. Има много вкусни рецепти за затопляне на корема и стомаха.

Сироп за отопление

250 г пресен джинджифил, 250 г кафява захар

Ефект: Ако чувствате, че в стомаха ви лежи студен камък, страдате от студ. Този сироп не само затопля стомаха ви, но облекчава болката.

Приближаване: Почистете джинджифила, нарежете го на по-малки парчета и изцедете сока от него в сокоизстисквачка. Можете обаче да го нарежете на ситно и да го смачкате в хаванче. Тази каша трябва да бъде внимателно загрята, за да не започне да кипи. Разтопете колкото се може повече захар в него. Съхранявайте сиропа в хладилника.

Вземете, като смесите 1/8 от сиропа с една чаша гореща вода. Пийте тази смес в продължение на 4 дни подред, винаги сутрин и вечер след хранене.

Тип: Чаят от джинджифил и орех също помага добре.

Успокояващ чай от мандарина и женско биле

10 g суха кора от органична мандарина, 5 g женско биле

Ефект: Този вкусен сладък чай има благоприятен ефект при стомашни проблеми, стомашно налягане, усещане за ситост или киселост, без да усещате студ. Ако го консумирате редовно, той ще действа и като превенция срещу язва на стомаха.

Приближаване: Добавете кора от мандарина и женско биле към две чаши вряща вода и варете на слаб огън в продължение на 10 минути. Отцедете готовия чай, изсипете го в термос и го пийте на глътки през деня.

Вярвам, че рецептите са интересни и ще опитате много. Не трябва обаче да се забравя, че нестихващите болки в стомаха са в ръцете на опитен лекар по традиционната китайска медицина. В допълнение към лекарствата и билките, винаги е необходимо да коригирате диетата по отношение на това, което някога да консумирате, за да може вашият храносмилателен тракт да се отпусне.

Очаквам ви с нетърпение и ви пожелавам красива слънчева есен.