Родителството също може да има отрицателен ефект върху физическата форма. Това обаче не означава, че трябва да страдате. Физиотерапевтът съветва да се грижи за себе си.

боли

Родителството боли. Поне това се основава на представително проучване сред американски родители, отговорите на нашите читатели и опита на физиотерапевт и в същото време майката на три малки деца. Те получават главно гърбовете, вратовете си, но родителите им също страдат от мигрена или храносмилателни проблеми. Специална глава са родителите, които страдат от хронична болка, а възпитанието и грижите за децата атакуват границите на това, което те могат да изтърпят.

65 процента от участниците (родители на деца на възраст от няколко седмици до 17 години) в американското проучване заявяват, че са изпитвали болка, свързана с „изпълнението на родителската си професия“. 50 процента изпитват тази болка ежедневно или седмично и всеки трети родител смята, че това има отрицателен ефект върху начина, по който се справят като родител.

Французите няма да бъдат изтощени от майчинството си, казва парижанка от Словакия и майка на три деца

„Понякога не мога да бъда с детето си толкова, колкото искам, заради болката и се чувствам виновен за това“, казва един от респондентите в проучването. Други казваха, че често преодоляват болката, защото децата им се нуждаят от нея.

"Най-болната" група са родители на деца на възраст