Чувствате ли се, че всеки ден остарявате? Сивите се увеличават, теглото набира тегло и вашата издръжливост и състояние вече не са това, което бяха преди? Стареенето е нормална част от живота на всеки мъж, но не винаги трябва да означава, че сте имали най-добрите дни. Човек преживява периода на пикова форма няколко пъти в живота си. Всяка фаза обаче включва нещо различно. Вие сте по-заинтересовани?

живота мъжа

Върхът на мисленето
Експертите са съгласни, че кулминацията на логическото и стратегическото мислене е краят на тийнейджърските му години, т.е. 19-тата година от живота на мъжа. От този момент нататък способността ни да решаваме проблеми намалява ефективно и ефикасно. Според мнозина това е свързано и с факта, че на тази възраст прекратяваме училище и започваме да живеем живот за възрастни, в който използваме мозъчния си капацитет много по-малко, отколкото през учебните години. Можете да се борите със стареенето на мозъка, като решавате пъзели, четете, намирате нови възможности, тренирате паметта си или научавате, например, чужд език.

Памет
Понякога на всеки се случва, че дори не може да си спомни какво трябва да купи в магазина или защо е отишъл в кухнята. Изключение правят 28-годишните господа, които са на върха на своите умения за памет на тази възраст. Ако имате все повече проблеми, особено с краткосрочната памет, погледнете дневници и бележки и се опитайте да съществувате една седмица без тях. Паметта трябва да се тренира, а не да се саботира от лепкави бележки из целия апартамент, три дневника и коментари по телефона.

Връзки
Казват, че мъжете никога не порастват, но в действителност се променяме. От безотговорни млади хора с отвращение към ангажираност получаваме на 32 години, когато се чувстваме щастливи, че ние самите правим някого щастлив. На тази възраст мъжете изпитват най-хармоничните отношения, защото са в баланс между опит и младежка наивност. Ако тя ни остави завинаги, остава само опит, който преобръща везните от другата страна и връзките отново се усложняват.

Мозъчни клетки
Възрастните мъже могат да узреят в красотата, но възрастта със сигурност не помага на мозъчните им клетки. Но до 45-годишна възраст все още не е нужно да се притеснявате. През този период от живота на мъжа мозъчните клетки преживяват своя връх. Ако искате да удължите живота им, внимавайте за сладкиши. Количеството захар има отрицателен ефект върху нервните клетки в мозъка, които след това започват да умират в по-напреднала възраст.