През последните 100 години се наблюдава драматично развитие на технологиите и спад на физическия труд. В развитите страни една половина до две трети от работниците са заети в офиси, компютърът е един от основните.

апарат

Въведете имейл и ние ще ви уведомим, когато книгата е налична.

Препоръчани заглавия и колекции

Повече за книгата

През последните 100 години се наблюдава драматично развитие на технологиите и спад на физическия труд. В развитите страни една половина до две трети от работниците са заети в офиси, компютърът е един от основните инструменти за работа. При работа на компютър има статично претоварване на гръбначния стълб, многократните стереотипни движения на пръстите на клавиатурата и мишката водят до претоварване на сухожилията и мускулите на ръцете и предмишниците. В резултат на дългосрочно едностранно натоварване могат да възникнат болести от претоварване, които в този случай се наричат ​​RSI (повтарящо се нараняване на щама). Важно е да се предотвратят тези проблеми, което включва, наред с други неща. ергономично оформление на работното място с използване на налични ергономични помощни средства, редовни почивки в работата с промяна на положението и компенсаторни упражнения. Информация за ергономичност и ергономични аксесоари е в Чешката република, за разлика от напр. от Германия или САЩ, недостатъчно, както в литературата, така и в интернет.

Следователно това ръководство е предназначено предимно за тези, които прекарват по-голямата част от работното си време на компютър, но също така и за широката публика, която използва компютър, за да играе игри и да търси информация в Интернет.

Имате ли повече информация за книгата, отколкото на тази страница, или открихте грешка? Ще Ви бъдем много благодарни, ако можете да ни помогнете с добавянето на информация на нашия уебсайт.