9 съвета за дълъг живот от хора, които са доживели до дълбока старост

Други формати

Всеки от нас иска да живее дълго и здравословно. Искате да кажете, че това са предимно гени и късмет? Е, не е съвсем така, както е разбрал Дан Бютнер, който с екипа си е посещавал различни части на Земята в продължение на няколко години, където хората живеят много дълго.

бютнер

Други формати

Разпродадено, но има и друго издание.

Въведете имейл и ние ще ви уведомим, когато книгата е налична.

Препоръчани заглавия и колекции

Повече за книгата

Всеки от нас иска да живее дълго и здравословно. Искате да кажете, че това са предимно гени и късмет? Е, не е съвсем така, както е разбрал Дан Бютнер, който с екипа си е посещавал различни части на Земята в продължение на няколко години, където хората живеят до дълбока старост в добро здраве.
Той нарече тези места „сините зони“. Като обобщава как живеят най-дълго живеещите жители на планетата, колко са активни, какво ядат, пият, техните ценности и отношение към живота и Бог, авторът на книгата се стреми да предостави рецепта за дълголетие. Прочетете тази забележителна книга и открийте рецептата за дълголетие, практикувана в петте сини зони на нашата планета. Ако научите навиците и начините за дълголетие, ще създадете вашата „лична синя зона“ и е възможно да добавите десетилетия към живота си.!

Всички формати на това заглавие

Книги

Доставката може да отнеме повече от три седмици

Имате ли повече информация за книгата, отколкото на тази страница, или открихте грешка? Ще Ви бъдем много благодарни, ако можете да ни помогнете с добавянето на информация на нашия уебсайт.

Отзиви

За автора

Издателство

Как е основана вашата издателска къща?

Ще звучи скучно, но винаги сме обичали книгите. Един пример за всички - когато се връщахме от тригодишен престой в Австралия през 2001 г., транспортирахме около 200 книги с нас до Словакия (митничарите не искаха да повярват, че в повечето от 38 кутии има книги). Тъй като нашият „фон“ се състои от графичен дизайн и реклама, през 2001 г. ние основахме графично студио и в същото време започнахме да издаваме списание. Със списанието не се получи, но през 2004 г. се появи възможност.

Работихме по договор за агенция за събития, която организира посещение от бившия изпълнителен директор на General Electric и един от най-известните мениджъри в света - Джак Уелш. Казахме си - какво, ако издадем книга по този повод? И така през октомври 2004 г. първата ни книга, Джак Уелш и неговият лексикон от водачи, видя бял свят и се роди Eastone Books.

Как избирате заглавията за публикуване?

Тъй като публикуваме книги в областите бизнес, мотивация, личностно и духовно развитие, алтернативна медицина и езикова литература, винаги се питаме, когато избираме какво ще донесе книгата на читателя. Ще се възползва ли от това? Ще го премести ли някъде? Ще му помогне ли да реши проблем? Това са основните критерии за нас и в тях се опитваме да изберем най-доброто, което се публикува в чужбина в дадените области и е от значение за нашия пазар. Веднъж в началото, веднъж публикувахме книга чисто за пари - мислехме си: това определено ще бъде блокбъстър. Голяма грешка. И до днес не можем да се отървем от книгата, но поне ни напомня какво казват всички успели хора и какво обобщи изключителният австрийски психолог Виктор Франкъл в книгата си „Търсенето на смисъла на живота“: „Не се фокусирайте върху успех. Колкото повече се фокусирате върху него, толкова повече го пропускате, защото успехът, подобно на щастието, не може да бъде цел - това е косвена последица от правенето на нещо по-голямо от нас самите. “

С коя книга се гордеете най-много?

Все едно да попитате родител кое дете най-много харесва. Гордеем се с всички наши книги. Разказните детски интерактивни книги, като Египтология, Дракология и др., Които публикувахме преди няколко години, бяха изключително взискателни по отношение на графиката - трябваше да направим свои собствени шрифтове, да адаптираме оформлението на текста към много ограниченото пространство между изображенията, отговарят на взискателните технически изисквания на чуждестранните печатници, които са произвели тези книги. Смея да твърдя, че малко издатели биха могли да го направят. Бизнес литературата и биографиите на световните предприемачи отново са взискателни по отношение на превода и редактирането - такава Снежна топка (биография от над 1000 страници на най-успешния инвеститор в света Уорън Бъфет) ни затрудни - шапка пред нашите редактори . И така, гордеем се с всички минали и бъдещи книги. Вече се радваме на книгите, които планираме за втората половина на годината и началото на следващата година - те наистина са добри. Оставете се да се изненадате.