Кои трикове няма да се отървем от наднорменото тегло. Пазарът предлага все повече уникални продукти, които могат да ви осигурят спортното тяло, за което току-що сте мечтали. Но облеклото за отслабване значително е загубило своята популярност, защото или само визуално рисува и коригира фигурата, или създава ефект на сауна и предизвиква силна пот, което не води до желаните резултати, когато водата се върне с първия прием на течност . Честно казано, не точно това, което бих искал. Какво можем да очакваме от новите продукти на пазара? Кецовете за отслабване се появиха сравнително наскоро и все още е трудно да се разбере как да се борави с тях и дали да се харчат пари за тях. Нека да видим по какво се различават от обикновените обувки и колко ефективни са.
Кецове за отслабване - видове
Можете да проектирате обувки за дневна разходка за отслабване, тренировка във фитнес залата или фитнес и туризъм. По време на писането най-популярните маратонки за отслабване на Reebok са. Компанията предлага доста широка гама от различни модели и всеки може да избере най-подходящия избор за своя начин на живот. Цената може да е различна, но средно тези маратонки са като професионални спортни обувки за фитнес, това е почти всеки, който може да си го позволи.
Кецовете се доставят с инструкции и препоръки за употреба, които ще помогнат за постигане на желания резултат. Те приличат на обикновени фитнес обувки, но имат по-технологичен дизайн. Спортният стил почти никога не излиза от мода, така че лесно можете да носите такива маратонки за разходки, работа, тренировки и други места. Те изглеждат страхотно с дънки, така че не можете да се колебаете да ги носите всеки ден.
В петата има специални амортизиращи стелки, които създават ефект на нестабилна платформа при ходене, така че ще харчите повече енергия от обикновено. Но не се притеснявайте, това не означава, че ще бъдете треперещи като лодка по време на буря. Благодарение на стабилизаторите в горната част, той ви осигурява комфорт, докато среднодневната консумация на калории се увеличава.
Обувките за отслабване, предназначени за фитнеса, са по-малко стабилни. Но те могат да внесат разнообразие във вашите тренировки и да увеличат сложността им. Заедно с обувките в кутията вие
ще намерите инструкции и дори план за обучение. С него ще увеличите ефективността на атаките, клековете и мухите, защото мускулите-стабилизатори на торса участват в работата, натоварването се увеличава и следователно трябва да изгаряте повече калории. Има някакъв ефект?
Проучванията показват, че фитнес маратонките за отслабване могат да включват глутеални мускули, мускули на гърба и преса. Разходите за калории се увеличават с приблизително 20-30% в сравнение с ходенето и обучението на редовни обувки. Трябва обаче да се отбележи, че тези маратонки няма да премахнат необходимостта да водят активен начин на живот и да се хранят правилно, в противен случай няма да постигнете желания резултат. Това може да бъде добро допълнение, да ускори достъпа до целта, но не замества пълноценното обучение и компетентно съставената диета.