В статията ще намерите:

високо кръвно

Преглед на информацията

Калцият е минерал, който е неразделна част от костите и зъбите. Сърцето, нервите и системите за съсирване на кръвта също се нуждаят от калций, за да си свършат работата.

Калцият се използва за лечение и профилактика на ниско съдържание на калций и костни заболявания, включително остеопороза (слаби кости поради ниска костна плътност), рахит (заболяване при деца, включващо омекотяване на костите) и остеомалация (омекотяване на костите, придружено от болка). Калцият се използва също при предменструален синдром (ПМС), при крампи по време на бременност, при високо кръвно налягане по време на бременност (прееклампсия) и за намаляване на риска от колоректален рак.

Знаете ли, че?….

StressFix е иновативен продукт пълен с билки, витамини и минерали предназначени да прочистят съзнанието ви от стреса, да намалят въздействието на психичните заболявания и в същото време да имат пълноценен сън?

Някои хора използват калций след усложнения на чревния байпас, високо кръвно налягане, висок холестерол, лаймска борелиоза, за да намалят високите нива на флуорид при децата и да намалят високите нива на олово.

Калциевият карбонат се използва като антиацид при "киселини". Калциевият карбонат и калциевият ацетат също се използват за намаляване на нивата на фосфатите при хора с бъбречни заболявания.

Калцият е богат на храни като мляко и млечни продукти, кольраби, броколи, както и цитрусови сокове, минерална вода, рибни консерви с кости и соеви продукти, обработени с калций.

Калцият може да работи с много лекарства с рецепта, за да намали тяхната ефективност, но понякога ефектите могат да бъдат сведени до минимум, като се приема калций по различно време.

Ако се грижите за психическото и физическото си здраве, трябва да обърнете внимание. StressFix тя идва като революционна промяна в грижите за душата, ума и в крайна сметка за тялото.

Състав:

  • Медена роса (250 mg), Лавандула150 mg), Валериан100 mg), Калифорнийски слънчоглед100 mg), Маракуя100 mg),
  • Витамин В2 (1,2 mg), Витамин В6 (2,2 mg), Витамин В9 (400 ug), Витамин В12 (4 uq), Витамин D3 (600 I.U.), Витамин Е (10 mg),
  • Магнезий (200 mg), Цинк (12 mg), Желязо (6 mg),

Как работи?

Костите и зъбите съдържат над 99% калций в човешкото тяло. Калцият се намира и в кръвта, мускулите и други тъкани. Калцият в костите може да се използва като резерв, който може да се освободи в тялото при необходимост. Концентрацията на калций в тялото намалява с възрастта, тъй като калцият се освобождава от тялото след това, чрез кожни клетки и отпадъци. В допълнение, с увеличаване на възрастта при жените, абсорбцията на калций има тенденция да намалява поради намалените нива на естроген. Абсорбцията на калций може да варира в зависимост от расата, пола и възрастта.

Костите винаги са повредени и подновени, така че за този процес е необходим калций. Освен това приемът на калций помага за правилното регенериране на костите и поддържането им в здравина.

Калций - Употреба и ефикасност

Ефективно за:

  • Лошо храносмилане. Калциевият карбонат, приеман през устата като антиацид, е ефективен при лечение на лошо храносмилане.
  • Високи нива на калий в кръвта (хиперкалиемия). Приемът на калциев глюконат интравенозно може да обърне хиперкалиемията, състояние, при което има твърде много калий в кръвта.
  • Ниски нива на калций в кръвта (хипокалциемия). Пероралният прием на калций е ефективен при лечение и профилактика на хипокалциемия.
  • Бъбречна недостатъчност. Използването на калциев карбонат или калциев ацетат през устата е ефективно за потискане на високи нива на фосфат в кръвта на хора, страдащи от бъбречна недостатъчност. Калциевите соли на лимонената киселина не са ефективни при лечението на това състояние.

Вероятно ефективно за:

Той може да бъде ефективен за:

Може да е неефективно за:

  • Рак на гърдата. Някои изследвания показват, че жените, които ядат повече калций, имат намален риск от развитие на рак на гърдата. Допълнителни изследвания обаче показват, че нивата на калций в кръвта не са свързани с риск от рак на гърдата. Като цяло повечето изследвания показват, че калцият не намалява риска от рак на гърдата.
  • Сърдечно заболяване. Данните сочат, че калциевите добавки не намаляват риска от сърдечни заболявания при здрави хора.
  • Рак на яйчниците. Някои данни сочат, че високите нива на калций са свързани с намален риск от рак на яйчниците. Други изследвания обаче показват, че приемът на калций в храната не е свързан с риск от рак на яйчниците.

Неефективно за:

  • Сърдечен арест. Данните сочат, че прилагането на сърдечен арест не увеличава преживяемостта и всъщност може да увреди шанса за реанимация.

Недостатъчни доказателства за:

Странични ефекти

Калцият е безопасен за повечето хора, когато се приема през устата или когато се прилага интравенозно и отговаря на критериите. Калцият може да причини някои незначителни странични ефекти, като гаргара или метеоризъм.

Калцият може да бъде опасен както за деца, така и за възрастни, ако се приема през устата във високи дози. Препоръчва се да се избягва твърде много калций. Лечебното заведение определя дневната приемлива доза (UL) за калций въз основа на възрастта, както следва: Възраст 0-6 месеца - 1000 mg; 6-12 месеца - 1500 mg; 1-8 години - 2500 mg; 9-18 години - 3000 mg; 19-50 години - 2500 mg; 51+ години - 2000 mg. По-високите дози увеличават шансовете за сериозни странични ефекти. Едно скорошно проучване също така предполага, че дози над препоръчителната дневна нужда (1000-1300 mg дневно) за повечето възрастни могат да увеличат риска от инфаркт. Това изследване е тревожно, но все още е твърде рано да се каже със сигурност, че всъщност калцият е причина за инфаркт. Докато вече не е известно, все още може да се консумира достатъчно калций за задоволяване на ежедневните нужди, но не и излишък от калций. Не забравяйте да вземете предвид общия прием на калций както от хранителни, така и от допълнителни източници и се опитайте да не надвишавате 1000-1300 mg калций на ден. За да се осигури калций в диетата, трябва да се очакват дози от около 300 mg/ден от млечни продукти, увеличени с 300 mg/чаша мляко или калциев сок, обогатен с калций.

Специални предпазни мерки и предупреждения:

  • Бременност и кърмене: Вероятно можете да приемате калций безопасно, ако го приемате през устата в препоръчителните количества по време на бременност и кърмене. Няма достатъчно данни за употребата на интравенозен калций по време на бременност и кърмене.
  • Ниски нива на стомашна киселина (ахлорхидрия). Хората с ниска стомашна киселина абсорбират по-малко калций, когато приемат калций на гладно.
  • Високи нива на фосфат в кръвта (хиперфосфатемия) или ниски нива на фосфат в кръвта (хипофосфатемия): Калцият и фосфатът трябва да са в баланс в организма. Приемането на твърде много калций може да наруши баланса ви и да причини щети. Не приемайте повече калций без надзора и препоръките на Вашия лекар.
  • В рамките на активната щитовидна жлеза (хипотиреоидизъм): Калцият може да наруши заместителната терапия на щитовидната жлеза.

Калцият трябва да се избягва, ако имате някое от следните заболявания или проблеми:

  • Твърде много калций в кръвта.
  • Лоша бъбречна функция: Добавянето на калций може да увеличи риска от твърде много калций в кръвта при хора с лоша бъбречна функция.
  • Пушене: Хората, които пушат, абсорбират по-малко калций от стомаха.

Калций - взаимодействия

Не използвайте тази комбинация:

  • Цефтриаксон (Rocephin) взаимодейства с калция. Прилагането на цефтриаксон и калций може да доведе до животозастрашаващи белодробни и бъбречни увреждания. Калцият не трябва да се прилага в рамките на 48 часа след прием на цефтриаксон.

Внимавайте с тази комбинация:

Внимавайте с тази комбинация:

  • Естрогените взаимодействат с калция. Естрогенът помага на организма да усвоява калция. Приемът на естрогенни хапчета заедно с голямо количество калций може да увеличи количеството калций в тялото до твърде голямо.
  • Естрогенните хапчета включват конюгирани еднокопитни естрогени (PREMARIN), етинил естрадиол, естрадиол и други.
  • Лекарствата за високо кръвно налягане (блокери на калциевите канали) действат с калция.
  • Някои лекарства за високо кръвно налягане влияят на калция в организма. Получаването на калциева инжекция може да намали ефективността на тези лекарства за високо кръвно налягане.
  • Някои лекарства за високо кръвно налягане включват нифедипин (Adalat, Procardia), верапамил (Calan, Isoptin, Verelan), дилтиазем (Cardizem), израдипин (Lomiru), фелодипин (Некомпенсиран), амлодипин (Norvasc) и други.

Дозировка

Тези дози са проучени в научни изследвания:

Перорално приложение:

Калциевият карбонат и калциевият цитрат са двете най-често използвани форми на калций.

Калциевите добавки обикновено се разделят на две дози на ден, за да се увеличи абсорбцията. Най-добре е да смесвате калций с храна в доза от 500 mg или по-малко.

Лечебното заведение издава препоръчителната дневна доза (RDA) за калций. RDA варира в зависимост от възрастта, както следва: Възраст 1-3 години - 700 mg; 4-8 години - 1000 mg; 9-18 години - 1300 mg; 19-50 години - 1000 mg; Мъже 51-70 години - 1000 mg; Жени 51-70 години -1200 mg; 70+ години - 1200 mg; При бременни или кърмещи жени (под 19 години) - 1300 mg; Бременни или кърмещи (19-50 години) - 1000 mg.

Лечебното заведение също така определя дневния толеранс на горната доза (UL) за калций въз основа на възрастта, както следва: Възраст 0-6 месеца - 1000 mg; 6-12 месеца - 1500 mg; 1-3 години - 2500 mg; 9-18 години - 3000 mg; 19-50 години - 2500 mg; 51+ години - 2000 mg. Трябва да се избягват дози над това ниво.