Възможно ли е да рестартирате кърменето след почивка? Например, ако майка ми не е кърмила седмица, две или дори повече, месец или дори няколко месеца? Отговорът може да изненада мнозина, но наистина е така. Това явление се нарича връзка.

кърмене

Кърменето може да се задейства и при жена, която не е родила. Това се доказва от факта, че дори осиновителката може да кърми. Въпреки че не е лесно, възможно е.

Обаче жената, която вече е кърмила и иска да възобнови кърменето, обикновено е по-лесна в това отношение. Как може да се постигне това?

Помислете за кърменето

Един от много важните съвети е да ангажирате въображението и ума си, да се настроите на кърменето. Казват, че кърменето е в главата. Затова се опитайте да си представите възможно най-подробно до последния детайл как ще кърмите бебето си отново.

Тъй като вече сте преживели това, можете по-добре да си представите отделните аспекти на кърменето. Представете си как поглаждате бебето си и гледате лицето му, докато пие от гърдите му, мислейки за чувството за близост при кърмене, толкова подробности, колкото можете да си представите.

С такива идеи се измиват правилните хормони, за да ви помогнат да започнете производството на мляко отново.

Смучене на гърдата

Най-добрият стимулатор на производството на мляко е смученето на бебето на гърдата. Ако искате да кърмите отново, трябва да избягвате храненето на бебето от шишето. В това отношение добър избор е повторното хранене с намотка в допълнение към кърменето (т.нар. Помощ за лактация).

Това означава, че бебето е смучено на гърдата и докато не получи никакво или малко кърма от него, то се доставя през тънка макара, която се вкарва в устата на бебето.

Този метод на допълнително хранене ще ви бъде най-добре обяснен и показан от консултант по лактация, но можете да опитате и сами. Вижте как изглежда на практика във видеото:

Обадете се на консултант по кърмене

Когато рестартирате кърменето след определено време, е добре да имате адекватна помощ, която най-добре може да ви бъде предоставена от консултант по лактация. Ще ви даде практически съвети и съвети какво да правите, какво да избягвате и други подобни.

Определено си струва да се намери такъв помощник, за да се спаси кърменето. Можете да намерите списък с консултанти по кърмене, наред с други места на уебсайта на OZ Mamila.

Насърчавайте производството на мляко

Тъй като има загуба или значително намаляване на производството на кърма след пауза в кърменето, е важно да възстановите или увеличите производството на мляко, когато кърмите отново. Това може да стане по няколко начина.

Най-хубавото е да суче бебето на гърдата. Понякога обаче в този случай бебето по същество се отбива и отказва да суче гърдите. В този случай пак не е нужно да закачате глава.

Опитайте се да изпитате възможно най-много физически контакт с бебето си - да спите заедно, да носите шал или носач, контакт кожа до кожа, вземане на обща вана.

Колкото повече сте в контакт с бебето си по този начин, толкова по-голям е шансът бебето да се заинтересува отново от кърменето и че отново ще започнете да произвеждате мляко или производството му ще се увеличи.

Не на последно място е добре да се откажете от използването на шишета и биберони, които допринасят за намаляване на производството на мляко и отбиване на бебето по-рано.

Ако ги използвате и искате да спестите кърменето, трябва да спрете да ги използвате, да позволите на бебето да суче гърдата вместо залъгалката, дори когато спи и т.н.

Една добра помпа за кърма също може да помогне за стартиране или увеличаване на производството на мляко, докато най-ефективно е да се използва електрическа помпа за кърма поне на всеки три часа и да се смучат двете гърди едновременно.

Освен това производството на мляко може да бъде подпомогнато от различни билки, особено Benedikt lékařsky или Senovka grécka (можете да го получите в аптека, магазини за здравословни храни или при консултант по лактация).

Търпение и решителност

Започването на кърмене на бебе отново след определена почивка може да бъде различно, защото всеки случай е различен.

Много е важно да се подготвите за това, че не трябва да върви гладко и бързо, да се въоръжите с търпение и най-важното - да бъдете решени, че наистина го искате.

Определено е възможно, просто не забравяйте много осиновителки, които са успели да започнат лактация и са кърмили своето осиновено бебе.

Обградете се с хора, които ще ви подкрепят в трудни моменти, обяснете предварително на семейството, партньора и всички, които познавате, че кърменето е много важно за вас, за да не ви обезсърчават по-късно (макар и с добри намерения).

Консултантът по кърмене също не трябва да липсва във вашата "група за подкрепа", тя може да ви предостави не само точната информация и практически съвети, но и необходимата психологическа подкрепа.