Как да улесним приготвянето на здравословна диета?
Готвенето понякога може да бъде досадно, трудоемко и взискателно, особено за тези, които все още не са съвсем у дома в него. Стигането до вкусна, здравословна и домашна храна възможно най-бързо е предизвикателство дори за леко напредналите и често завършва с някакъв компромис. Но има нещо, която със своите способности ще надмине всичките ви предишни кулинарни преживявания и ще ви докаже, че наистина може да готви сама. Готви, спестява време и не замърсява много съдове. Добре, не? Запознайте се с MioMat!
Вкусно, здравословно, ваше.
Гответе храна, която е здравословна, вкусна и може да се направи у дома с MioMat от наистина всички. Всичко, което трябва да направите, е да сложите съставките, да натиснете един бутон и да очаквате с нетърпение храната, направена точно от любимите ви съставки. Където и да се намирате, можете да се храните здравословно, вкусно и лесно. Тази тройна комбинация е трудна за готвене. така че вярвайте. Но все пак работи. Така че нека да го разделим:
Здравейте
Храната е идеален помощник дори в дейности като спорт и отслабване. Смесвайки правилните съставки, можете да приготвите вкусни и в същото време калорично балансирани смутита, зеленчукови млека или каши, които ще ви помогнат да поддържате тънка линия, да се чувствате добре и в същото време ще имате достатъчно енергия за вашия спорт.
Zuzka Kardošová, Европейски шампион по бикини по фитнес и вицешампион на света, 1-во място EVLS Прага, казва, че: „Здравословното хранене ме направи дисциплиниран човек. Не го виждам като дълг, това е начинът ми на живот, който ме напряга. Бих искал да прекарам цял ден в кухнята, но често използвам MioMat, когато съм зает - те ускоряват работата ми и вкусът на храната е вкусен. Снощи направих току-що зеленчукова супа за вечеря. Нуждаех се само от кораби, копър, броколи и грах. MioMat е наистина безценен. Имам супа за 25 минути без никакви роботи. Бъдете и вие в форма - грижете се за здравето си. "
Вкусно
Вкусната храна не е само прерогатива на топ готвачите. Има милион начини да комбинирате любимите си съставки, така че не се страхувайте да експериментирате малко. И ако смятате, че все още се нуждаете от щипка вдъхновение, разгледайте вкусните рецепти от хората, превърнали експериментите си във вкусни ястия.
Просто
Няма значение дали сте у дома, под наем или в интернет, защото MioMat работи навсякъде, където сте любимите ви съставки. Готвенето на супа в MioMate не означава да прекарате час и половина на печката, а просто да сложите съставките, да включите бутона, да разтоварите краката си и след 25 минути имате вкусна, домашна и гореща храна на масата.
И така, гладен ли си вече? Посетете уебсайта www.miomat.sk и се вдъхновете.
Малка дегустация тук:
Елда каша
- 1 и 1/2 лъжички елда
- 1 лъжичка маково семе
- 1/2 лъжичка пшеница
- 2 ябълки
- 1 Статия канела
- пия вода
Изплакнете житото с вряща вода, за да премахнете топлината и поставете в купа на MioMat, добавете елдата и маковото семе.
Нарежете ябълките и ги обелете, нарежете ги и ги сложете в MioMat.
Долейте със студена вода, така че нивото на водата да е между линиите MIN и MAX.
Включете MioMat и натиснете Mash/Soup. MioMat ще направи отлична каша след 25 минути. Добавете канела и, ако е необходимо, подсладете и сервирайте с плодове. Добър вкус!
Супа от леща-броколи
За литър супа се нуждаем:
- 2 лъжички леща
- 150 г броколи
- лук
- щипка черен пипер и сол
- пия вода
Пригответе броколи, изплакнете лещата и обелете и нарежете лука.
Поставете всичко в MioMat и добавете вода, така че нивото на водата да е между линиите MIN и MAX.
Включете MioMat и натиснете Mash/Soup. MioMat ще ви изненада с вкусна супа след 25 минути!