уелнес

Не забравяйте да вземете няколко елегантни дрехи (Източник: GettyImages)

Отивате ли в спа центъра по здравословни причини или сте резервирали няколко дни или няколко часа уелнес престой? Ще ви посъветваме за всичко, което си струва да знаете, преди да пристигнете на мястото.

Всички търсени процедури под един покрив, интересно настаняване, акцент върху релаксация, спокойствие и красивата обстановка на околния парк и природата. Поне така изглежда съживяващият спа престой в съзнанието на много хора. Тук можете да се отпуснете физически и психически и да презаредите батериите си за следващите месеци от годината. Предимството на спа и уелнес съоръженията е фактът, че можете да намерите места, които изцяло отчитат намалената мобилност на клиентите, а персоналът с техните услуги винаги се опитва да отговори на нуждите. За възрастните хора спа почивката е идеална

Опаковайте удобни и елегантни дрехи

Куфарът не трябва да е голям, но трябва да бъде подреден с уменията на дама или джентълмен. Ще се движите в красива, често историческа среда, която заслужава подходяща доза благородство. В допълнение към удобните "домашни" дрехи за времето, прекарано в стаята и халат, опаковайте няколко стилни и добре комбинируеми парчета. За приятна разходка из парка, танцова програма или романтична вечеря за двойка. Идеално е, ако са направени от не свиващи се материали, така че не е нужно да губите време за гладене. Дамските шалове, калъфи и шапки са много добри за жените. Мъжете могат да доминират от поло ризи и хубав пуловер или интересна жилетка. Не е нужно дори да ви пускат в трапезарията с халат и спортни панталони.

Изберете по-малко процедури

Искате ли да опитате шоколадов масаж, бирена баня, включително кислородна терапия и прилагане на златна маска? Всичко звучи примамливо, но не е нужно да бързате. Основата е да завършите всичко в приятна атмосфера, без стрес. Не забравяйте, че може да има по-дълъг съветник за някои процедури, така че не забравяйте да пристигнете в предварително уговорено време. Можете също така да отложите клиенти, които ви следват със закъснение.

До сауната без бански

Въпреки че голотата е естествена част от човека, идеята за изпотяване гол в сауна с непознати все още може леко да увеличи пулса и да предизвика срамежливост. Банските не са в сауната. Те са изработени от синтетични цветни материали, които не са от полза за кожата или дървото. Ако отидете в сауната, увити в кърпа или бял брезент, няма да развалите нищо. Те ще погълнат излишната пот, мястото, където сте седнали, няма да остане мокро. Освен това ще ви бъде по-лесно да гледате околните в очите по време на разговор.

Следвайте препоръчаните времена

Спа центърът е голяма атракция от интересни процедури, на които обикновено нямаме възможност да се отдадем. Горещата сауна и престоя в загрята вода ще облекчат умореното тяло, внимавайте да не превишите препоръчаните времена. Топлината бързо дехидратира тялото ни и може да се появи гадене. Същото важи и за гореща вана, където хората с проблеми с кръвното налягане са най-застрашени. Не пийте алкохол преди процедури. Ще имате ясен ум и ще забележите промените по-добре в себе си.

Пазете се от силни слухове

Знаете ли, че спа персоналът може да ви предупреди, ако ви е шумно в басейна и сауната? Това са основните общи места за почивка, където не бива да водите силни дебати помежду си или телефонни разговори. Със сигурност ще оцените тихата атмосфера, в която умът ви също ще се отпусне от шума и задълженията на ежедневието.

Обърнете внимание на по-високата хигиена

Трябва да бъде в интерес на всички гости и персонал, за да се гарантира, че спа центърът или уелнес зоната са на възможно най-високия хигиенен стандарт. Можете също така да допринесете за това чрез вашето отговорно поведение. Винаги вземайте душ преди и след посещение на басейна и сауната. Където е възможно, носете свои собствени обувки - например чехли с неплъзгащи се подметки. Ако сте наясно, че имате инфекция или обрив, помислете да останете във вода, която други хора споделят с вас.

Попълва се и във Facebook: Бъдете на снимката и не пропускайте нито една интересна статия