Здравеопазване и медицина Видео: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation (февруари 2021)

Изследванията показват, че хората с диабет, които имат по-силни поддържащи системи у дома, са не само по-способни да следват лекарствата и диетата си, но и психически по-здрави.

човек

Ако човек обича диабета, той може да предложи емоционална подкрепа, за да му помогне да управлява по-добре нивата на кръвната си захар.

Животът с хронични заболявания като диабет тип 2 може да отнеме много време, да изтощи физически и да струва скъпо, но как състояние като диабет се отразява на нечие емоционално и психическо здраве?

Ще покаже много. Проучвания, изследващи как хората с диабет тип 2 реагират на стреса при първото изслушване на диагноза тип 2, илюстрират изчерпателна картина за това как комбинация от стигма и натиск от страна на връстници може да попречи на напредъка на индивида в управлението на неговите или нейните симптоми.

Изглеждайте така: Седите в лекарски кабинет. Току-що научихте, че имате диабет тип 2, обяснихте отговорността си за правилното хранене и за обозримо бъдеще, информирахте за потенциално животозастрашаващи, ако не го направите, и веднага ги изпратихте у дома. Получаването на такива негативни новини - и толкова изненадващи и внезапни за много хора - може да има силен емоционален ефект. И все пак, около 90 процента от 84-те милиона американци, които имат преддиабет, не знаят за това, според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC).

Емоционална такса за диагностика на диабет тип 2

„Няколко хора с диабет ще имат затруднения с приемането на хронични заболявания и могат да имат психологически и социални последици за тях“, казва MUDr. Фредрик Краймър, ръководител на отдела по ендокринология, геронтология и метаболизъм в Станфордския университет в Калифорния. „Може да бъде много трудно да управлявате състояние или болест, които ще имате завинаги.“

Ако имате късмет, семейството ви ще отговори, като съхрани хладилника с. Ако не, вие сте принудени да седнете и да ядете вкусни, но неприлични храни, които биха могли.

Пред тази ситуация може да изглежда обезсърчително за много хора, които са с нова диагноза диабет, тъй като заболяването може да изисква корекции в различни аспекти на ежедневието. „Необходими са усилия от една страна, от прости неща като гледане на това, което човек прави, мислене за дейности, мислене за това какви видове лекарства могат да ви повлияят, убождане с пръст, за да контролирате кръвната си глюкоза“, казва д-р. Крамер. „Тези дейности могат да бъдат прекомерни за някои хора.“

Защо системите за поддръжка са от решаващо значение за успешното управление на диабета

Кремер казва, че подкрепата и насърчението от семейството и приятелите могат да направят някой с диабет успешен. Хората с диабет тип 2, които смятат, че семействата им не ги подкрепят, са по-малко склонни да имат контрол върху кръвната си захар и да следват режимите си на лечение, според проучване, публикувано през юни 2012 г. в списание Diabetes Care. Това е много важно, тъй като контролът на кръвната захар и придържането към лекарства са свързани с по-малко усложнения на диабета като сърдечни заболявания и.

В същия дух съпротивата на член на семейството срещу променящите се стандарти в домакинството може да доведе до провал на неговия или нейния близък. Изследване, публикувано през януари 2017 г. в списанието BMJ Open Diabetes Research & Care, предполага, че хората с диабет понякога избират различен път: да избягват семейството и приятелите си. Изследователите също така отбелязват, че някои хора с диабет са се оттеглили, защото други смятат, че имат заболяването.

Проучването се фокусира върху австралийското надлъжно здравно проучване и сравнява здравните резултати за хората с диагноза диабет за тригодишен период от първоначалното събиране на данни и проследяване. По-малко социални контакти и ниско качество на живот са свързани с по-висок риск от развитие на диабет, установиха изследователите.

„Обстоятелствата, като например дали човек чувства, че може да се възползва от подкрепата на социалната мрежа, вече показана в предишни изследвания, играят важна роля в пътищата на психичното здраве, както и във всички други аспекти на живота“, пишат авторите на изследването. "Това са обстоятелства, които също вероятно ще изиграят роля при формирането на спазването от страна на хората на програми за промяна на начина на живот, режими на фармакотерапия и редовни посещения на общопрактикуващи лекари, които са от основно значение за управлението (диабет тип 2)."

Диагностичните диагнози при младите хора също са свързани с психични проблеми

Изследователи анализираха социалната изолация сред младите хора с диабет в статия, публикувана през 2016 г. в Journal of Diabetes Nursing. Разглеждайки деца с диагноза диабет тип 1 или тип 2, авторите на изследването установяват, че някои деца показват симптоми на безпокойство относно възприеманите бъдещи симптоми, нервност относно това, което другите казват за диагнозата, и чувство на изолация, когато се връщат към познати социални ситуации.

„Въпреки че първоначалният страх към момента на поставяне на диагнозата е нормативен, дългосрочните трудности при диагностицирането на диабет са свързани с дългосрочни неблагоприятни последици за здравето и психичното здраве при младите хора“, пише изследването, като се отбелязва, че не всички деца се стремят да се адаптират към дългосрочно управление на диабета.

Като цяло тези фактори могат да доведат до повишен риск от депресия - стрес и скъпа болест - при хора с диабет тип 2. Изследване, публикувано през юни 2016 г. в Journal of Medicine and Life, изчислява, че този риск е 2 до 3 пъти по-висок, отколкото при хора без диабет.

Как да подкрепим любимия човек, след като той или тя получи диагноза диабет

Независимо дали вашият приятел или член на семейството е млад, на средна възраст или по-възрастен, Националният институт по здравеопазване препоръчва съвети, които помагат да сте сигурни, че сте на тяхна страна. Например, помислете дали да не научите за диабета и да попитате какво чувстват като възприемани от тях бариери за по-добро управление на болестта. Попитайте също как можете да им помогнете да постигнат индивидуалните си цели.

Креймър казва, че посещаването на образователни курсове с диетолози и житейски треньори може да помогне на членовете на семейството, по-специално, да открият начини да помогнат на съседите си да направят промени в живота си, за да се развият и да се придържат към план за лечение на диабет. Образователните групи също са полезни за изграждане на чувство за общност и приятелство.

Преглед, публикуван през ноември 2013 г. в списание Diabetes, Metabolic Syndrome and Obesity, представя изследвания, които показват, че комбинация от подкрепа от семейството и връстниците може да доведе до по-добро управление на заболяванията при хора с диабет тип 1 и тип 2.

Като приятел или член на семейството на любим човек, който се занимава с диабет, вие също можете да бъдете водач, казва Кремер. И не е нужно да правите драстични промени, за да изпълните тази задача. Простото въздействие върху близките ви, като премахнете изкусителните сладки ястия от дома си или като участвате в групови упражнения с тях, например, може да създаде здравословна и подкрепяща среда.

Преди всичко, казва той, той подкрепя. „Те трябва да могат да си подадат ръка, за да накарат човек да се чувства комфортно в управлението и лечението на болестта“, казва Кремер.