авокадо

Авокадото е сред най-здравословните плодове в света, но смятате ли, че цената или наличността им са ограничаващи? Така че отглеждайте свои собствени!

Следващия път, когато ядете авокадо, запазете костилката му.

Въпреки че сега може да звучи като малък научен проект от осми клас на началното училище, костилка от авокадо също може да поникне и да се отглежда в дърво от авокадо у дома.

Ако имате късмет, може да отгледате навреме вкусни кремообразни плодове върху него.

Преди да преминем към това как да направим всичко, нека поговорим малко повече за авокадото и неговите ползи за здравето.

Ползи за здравето от авокадо

За авокадото подробно писахме в друг нашата статия. Накратко, спектърът от неговите ефекти върху здравето е невероятно разнообразен.

Съдържа огромно количество хранителни вещества. Например всички витамини от група В, витамини С, Е и К и минералите калций, калий, желязо, фосфор или цинк.

Хранителни вещества като ликопен, бета каротин, омега-3 киселини или лутеин за здравето на очите също са важни.

Сред ефектите върху тялото си струва да се спомене намаляването на лошия холестерол, предотвратяването на рак, предотвратяването на инфаркт и инсулт, стабилизиране на кръвната захар или лечение на много кожни заболявания като екзема или псориазис.

Нито костилката му не изостава от плътта на авокадото.

Той дори има много повече аминокиселини от самата плът. Освен това лекува артрит, стомах, черва, подмладява кожата, насърчава загубата на тегло, увеличава енергията и предотвратява умората.

Процедура за отглеждане на авокадо дървета

За да отгледате дърво от авокадо, изпълнете следните стъпки:

1. Извадете костилката от авокадо

Извадете внимателно костилката от авокадото, за да не го счупите или отрежете с нож.

Измийте го от мазното покритие и го подсушете старателно с кърпичка или хартиена салфетка.

2. Пробийте клечката за зъби

Дръжте костилката от авокадо изправена, вземете 3 или 4 клечки за зъби и набодете костилката по периметъра, така че да сочат леко надолу.

Ъгълът трябва да бъде не повече от около 10 градуса спрямо равнината на масата.

Не сте сигурни кой край на костта на авокадото е отгоре и кой отдолу? Горната е тази, която е леко заострена, или тази, която е обърната към стъблото, когато костилката е все още в плода.

3. Накиснете камъка във вода

Напълнете чашата с чиста вода до ръба. Поставете камъка върху чашата, така че клечките за зъби да лежат на ръба му.

Долната част на костилката от авокадо трябва да бъде потопена във вода, а горната част трябва да остане суха във въздуха.

4. Оставете камъка да покълне

Поставете каменната чаша на топло място, но не на пряка слънчева светлина.

Сменяйте водата на всеки няколко дни, за да предотвратите развитието на мухъл или бактерии. Също така се уверете, че долният край на куба е постоянно напоен с вода.

След около 2 до 8 седмици трябва да забележите зародиша на растението. Следете водата всеки ден, така че ключът да не изсъхне случайно.

5. Отрежете ключа

Когато ключът е с дължина около 15 до 18 см, изрежете половината от него.

Като отрязвате от ключа, ще подкрепите по-бързия му растеж.

6. Подгответе се за засаждане в саксията.

Когато зародишът отново достигне дължина от 15 до 18 см, е време да го засадите в саксия с пръст, която трябва да е с диаметър около 25 см.

Също така е необходимо почвата да има достатъчно хранителни вещества. Можете да го наторите с компост.

Засадете камъка в почвата, така че долната му половина да е заровена в почвата, а горната половина да е изложена над земята.

Грижа за дърветата

Поставете саксията с авокадовото дърво на топло и слънчево място. Поливайте го редовно, но не така, че почвата да е напоена.

Когато дървото нарасне на височина 30 см, отрежете го на 15 см, за да поддържате растежа.

За авокадото е трудно да се предскаже кога ще има първите си плодове. Някои дървета ги имат след 3 до 4 години. За други това може да отнеме до 15 години.

Има дори случаи, когато те никога не цъфтят. Ако това не се случи във вашия случай, няма значение. Поне ще имате хубаво стайно растение с интересна история.

Свързани статии

Абонирайте се за нови статии по имейл!

Спестете време и се абонирайте, за да получавате нови статии директно във входящата си поща:

Нашата гаранция: Никога няма да ви изпращаме спам и можете да се отпишете по всяко време.


Внимание: Тази статия е мнението на нейния автор и по никакъв начин не замества консултацията или прегледа от лекар в медицинско заведение. Публикациите и коментарите могат да изразяват мнения, които не отразяват непременно тези на редакторите.

Коментари

Имам нужда от съвет 🙂. Колега има 15-годишна дъщеря - тя имаше тежка диария, повръщане и 40 температури. в болницата тя претърпя различни изследвания, включително гастро и коленоскопия 🙁 донесе присъда - възпаление на лигавицата на дебелото черво. в допълнение към антихистаминова алергия и алергия към глутен. Бедното момиче заедно не може да яде нищо и още нещо - дали е била диагностицирана добре 🙁…. Знам за центъра Vitare - ще му предложа тази опция, но ако все пак можете да посъветвате - или да препоръчате статия - какво да направите. Не е нормално да не ядете яйца, млечни продукти и каквото и да било през целия си живот сега:(. Благодаря. Приятен ден. JS

Не яденето на млечни продукти изобщо не е такава трагедия, кравето мляко е подходяща диета за телета, не е много здравословна диета за хората, това е основно вид запазена по инерция диета от криза или лоши времена, когато е имало няма друг начин за хранене на деца, вероятно и възрастни. И разбирам, че напр. Сиренето е вкусно на хората, пристрастява към вкуса, но пиенето на краве мляко е наистина нездравословно, поне за костите (твърде много калций, котелът изгаря през него). Това не е нормална, здравословна диета за дълъг живот. И въпреки че сме свикнали по-специално с млечните продукти, че не можем да си представим живота без тях, трябва да се опитаме да ги сведем до минимум в диетата си. Той също така иска да премине към здравословна зеленчукова диета поне 5 пъти седмично към здравословна зеленчукова диета без количество сол, захар, но за предпочитане без соя. Вече става въпрос за експериментиране, след което човек се чувства най-лесно в стомаха. Винаги се чувствам много добре след обяд в аватара в Бърно ...

Максимално съгласие! става въпрос само за създадените навици ... кокосово мляко, маково семе, орехи, от които могат да се направят вкусни домашни кисели млека ... има много алтернативни, здравословни варианти.
Заменете безглутеновите продукти с безглутенова закваска, най-добре печена у дома.