Зимните месеци се характеризират с повишена заболеваемост не само при децата. Вирозата при дете може бързо да прерасне в епидемия в цялото семейство. Как да предотвратите тази ситуация, ако се грижите за болно дете? В крайна сметка болестта не е евтина работа, особено ако и двамата родители ходят на работа и трябва да нарисуват „OČR“ или да не вземат ваканция.

разболеете

Ти си това, което имаш предвид

Или. Внимавайте какво мислите, може да ви се сбъдне. Така. Бъди позитивен и дори ако коленете ви се счупят от умора, усмихнете се. Ще помогне на вас и малкия пациент. Кажете си, че просто не можете да го хванете.

Статия: как да измиете правилно ръцете си?

Областен хигиенист

Измийте ръцете и лицето си винаги когато сте в контакт с дете. Не докосвайте очите си с ръце, уши или уста и не позволявайте на бебето да го прави. Носете воал на устата си. Давайте на бебето си поне веднъж на ден изчистете пижамата, кърпата и сменете завивката му. Добър помощник е слънцето или сланата на балкона, които ще „дезинфекцират“ завивките ви. Научете детето си да киха и кашлица в дланта на ръката ви - възпитавайте в него навика на честото миене на ръцете. Съберете и изхвърлете използваните кърпички.

Карантина

Ако е възможно спи отделно. Преместете също братята и сестрите от детската стая. Не е правило и двете деца да се разболяват. Идентифицирайте огнищата - дръжки, играчки, клавиатура или мобилен телефон и ги почиствайте редовно.

Не забравяйте себе си

Вашето здраве е на първо място, за да можете да се грижите изцяло за детето си. Дори да се чувствате изтощени, имайте предвид, че трябва да сте хладни и да не давате шанс на болестта. Яжте здравословни и леки ястия, витамини и пийте много течности. Не стресирайте и не спите, докато малък пациент спи.