Условия за спокоен детски сън

научим детето

Как да успея? Вземете го с метода на Estivell

Основата е редовен режим. Също така вечеря, баня, парти, четене на история и след това въртене.

Когато вечеряте, къпете се, вечер и четете историята, детето вече трябва да е в леглото и да заспи. Преди да излезете от стаята, уверете се, че имате всичко и кажете му вълшебното изречение. Трябва да сте го приготвили и да бъде лесно за запомняне, защото ще го повторите още няколко пъти през нощта. МНапример, тя гласи: „Елишка, сега красива спина, мама е близо, можеш да имаш кукла и плюшено мече и тя ще те защити, така че върти малко микрофон“. Дайте му целувка в килията или просто погалете и излезте от стаята.

Не бива да казвате изречението твърде грубо, но трябва да звучи със силен тон, така че детето да разбере, че наистина го мислите.

С течение на времето детето свиква и се научава да спи самостоятелно. Но трябва да издържите на редовен режим и след няколко дни най-после ще заспите.
Автор: Селус Рио