Бихте искали да започнете да бягате, но липсват ли ви маратонките? Перфектно прилягащата маратонка е предпоставка за успех. Няма значение, че не бягате като професионален състезател. Можете обаче да се отдадете на същия комфорт - краката ви определено го заслужават!
Как стъпваме: приложението Precision Fit - ключът към успешния избор
Първата стъпка към избора на добра маратонка е да разберете какъв тип отпечатък имате. Ако носите неподходящи маратонки за бягане, последствията няма да закъсняват. По принцип различаваме неутрално, пронационно и супинационно. Но как да разберете кой отпечатък имате? Няма нищо по-лесно от това да изпробвате приложението Precision Fit на адрес www.myprecisionfit.com. В приятна уеб среда постепенно въвеждате цялата информация, важна за оценка на стила на вашето бягане.
Как да изберем правилния размер
Общият съвет при избора на маратонки е - изберете достатъчно големи маратонки, за предпочитане до по-голям брой. "Нито един от пръстите ви не трябва да удря вътрешния връх. По време на по-дълго бягане пръстите ви няма да ударят маратонките ви и всичко ще остане както трябва “, обяснява Jiří Čepura, бранд мениджър на японската марка на топ маратонки Mizuno.
Имате наднормено тегло?
Много хора избират маратонки според техния дизайн или цвят. Привличат ни леки модели с пера. Ако обаче имате наднормено тегло, бързо забравете за подобен тип и посегнете към маратонките с добра опора. Те са по-скъпи и обикновено по-тежки, но абсорбират ефектите много добре и по този начин спасяват ставите ви.
За бегачи с неутрален до супинационен протектор: Mizuno Wave Rider 17
Лека класическа междинна подметка с технология U4iC. Препоръчителна цена: 145 €, дамски цветен вариант.
За бегачи от по-висока тегловна категория с подчертан протектор: Mizuno Wave Paradox
С максимално окачване за абсорбиране на удари. Препоръчителна цена: 145 EUR, само мъжки вариант.
- Как да изберем правилния годежен пръстен или бижу за празника
- Как да отслабнете МЕСОТО е добра храна за избор при отслабване, какво да изберете и защо
- Как да изберем кукла за най-малкото момиче
- Как да изберем и създадем аквариум - съвети за начинаещи Tipli
- 5 съвета от опитен фермер за това как да изберете пъпеш Отсега нататък не можете да си купите лош!