бъдем

Дял

С поканата за романтична среща на Валентин възниква въпросът - как да се чувствате и да изглеждате най-добре? Удовлетворението от себе си започва в главата, но с малки трикове можем лесно да помогнем с това състояние. Как да го направя?

Фигура като шушулка

Накратко, ние, жените, се чувстваме най-добре в кожата си, ако успеем да свалим няколко килограма.

Не е задължително да са главозамайващи цифри, всичко, което трябва да направите, е да завъртите ръката на кантара с няколко тирета и бутонът на вталените дънки се затваря малко по-лесно. Тогава се чувстваме като съблазнителна богиня дори в обикновени спортни панталони, камо ли в секси рокля.

Следователно, за да настъпи този уау ефект, трябва да направим нещо. На първо място, нека кажем НЕ на сладките и пържените храни. Пътят към стройността не води чрез краткосрочни и драстични диети, а чрез разнообразна и балансирана диета, пълна със зеленчуци, плодове, пълнозърнести храни, постно месо и риба.

Нова рокля - нова аз

За пореден път е така - жените просто обичат да пазаруват. А Свети Валентин е добра причина да отидем по магазините и да вземем няколко нови парчета за гардероба си.

Модерни помпи на висок ток? Секси рокли, които подчертават нашите извивки? Или приятна блуза, която толкова перфектно докосва очите ни? Защо не, ако с нови дрехи нашето самочувствие и самочувствие също нарастват в права пропорция. В този случай няма ограничения за творчество и единственото ограничение е салдото по нашата банкова сметка!

Лъскави и ярки гриви

Нищо не го прави по-секси от дебели гриви и свежа кожа! В продължение на часове и часове можем да гледаме видеоклипове в Instagram, как умело да прикриваме кръговете под очите си и да изпомпваме силата на звука в косата си. Никоя козметика или сръчните ръце не могат да правят чудеса, освен ако не се погрижим за себе си отвътре. Това, което ядем, също се отразява значително в нашата физическа красота.

„Омега-3 мастните киселини са основата за здрава, сияйна кожа, която хидратира и укрепва кожата. Те добавят еластичност, блясък и сила на косата “, обяснява Янка Требулова, експерт по здравословно хранене.

Тези здравословни мазнини се намират главно в морските риби, но необходимото количество омега-3 ще ви осигури и качествени хранителни добавки като OmegaMarine Forte.+ lähde: NaturaMed Pharmaceuticals. Съдържа силно концентрирано прясно масло от норвежка сьомга и само 2 капсули за осигуряване на ежедневна употреба.

Отличните ефекти на омега-3 мастните киселини не могат да бъдат позволени дори от актрисата Зузана Вачкова: „Ще приемам две капсули на ден и знам, че правя добро нещо за цялостното си здраве, хубава кожа и тънка линия.

ОмегаМарин Форте+ можете да закупите от уюта на дома си на www.naturamed.sk или на безплатната линия 0800 444 204.

Автор на статията

Алена Чабакова

- още статии от автора
Скриване на 6 коментара

Трябва да сте влезли, за да коментирате!

Все още не сте регистрирани?

Моника Филипкова 02.02.17 06:57

Понякога е необходимо да изглеждате поне малко по-добре от друг път, защото Свети Валентин е специален ден!

Моника Филипкова 02.02.17 06:59

Взех тези капсули и мога да кажа, че те наистина са много ефективни.

Mária Maxianová 02/02/2017 13:40

Не ми харесва, когато се налагат такива празници и как те критикуват MDŽ

симона викиан 02.02.17 14:51

защо да не празнуваме нещо толкова хубаво:)

Анна Краловичова 03.02.17 12:00

Трябва да сте красиви през цялата година, а не само за Свети Валентин!