На 26 септември 2015 г. Юрай Карпиш даде интервю за раздела за начина на живот на седмицата .týždeň.

karpiš

Докато пишех книгата, научих много за структурирането на времето си.
Правя други неща с много хора, но с книга, която не пиша сам, няма да я има. Обичам да анализирам нещата и още преди книгата се опитах да намеря тези, които са най-безполезни и изяждам много време. Чета имейли само веднъж на ден, защото те могат да бъдат решавани за неопределено време. Сутрин мозъкът е сравнително свеж, тогава трябва да се формира. Тогава мога да се справя с пощата следобед. Сложих разрешителното си във Facebook до вечерта.

Семейството е важно за мен.
Исках да имам деца, нищо, че току-що се случи. Какъв баща съм? Забавлявай се. За някой, който не се интересува, е близо до анархия, но има набор от основни правила, които трябва да се спазват, но има малко от тях. Имам теоретична обосновка за всичко, това е една от характерните ми черти. Това важи и за храната. Опитвам се да спазвам няколко основни правила - яжте непреработени храни, не яжте растителни мазнини, брашно, ниско съдържание на глутен и така нататък. Нашите деца са лишени в това отношение. Но има предимството, че когато дойдат в чужда компания, те са относително непретенциозни, ще им бъде приятно, когато получат сух кроасан или сок.

Фрийдайвингът обединява много неща, които харесвам.
Това не е чисто спорт, чисто отпускане, чисто техническа дисциплина, а всичко заедно. Трябва да знам как работи тялото, трябва да тренирам малко и да се отпусна. Започна с тези, които се гмуркат по-дълбоко на един дъх и се спускат и качват сами. Отначало трябва да копая много, но около 30 метра започвам да падам. Свободното падане е най-красивото нещо при летенето. Тогава лесно можете да кажете, аз отивам малко по-дълбоко, той е малко объркан и е добре. Следователно, ако потъне, той трябва да вземе решението по-горе. Долу е лесно, но адът свърши.

Всеки има оптимален Аз и истински Аз.
Той наистина се опитва да го изтласка до оптималния, но никога няма да стигне там. Аз съм просто обикновен смъртен, но нямам никаква излишна зависимост, напротив, не мога да бъда хедонист, не спекулирам брутално с всичко.

Пристрастяването понякога е градивно, може да рита.
Но тези хора, които са необикновени, имат необикновен живот и често това не е завистта. Днешната култура бърка успеха с щастието. Особено бих искал да имам добър живот и в същото време да постигна нещо, а не обратното, да постигна нещо за сметка на живота. Аз съм майстор на ниско висящи плодове. Така че не, не завиждам на другите, защото те никога не виждат какво трябва да пожертват за този успех.

Правя снимки само за документация, за себе си.
Това са части от света, за да мога да се върна към тях. Имам минало на снимките, помня го, но понякога обичам да виждам как е било в действителност. Променяте историята си чрез повтарящо се преразказване, добре е да имате някои улики. Снимките предизвикват вътрешни образи, това е вид кука, на която висят много други спомени. Ако външните куки изчезнат, вътрешните също ще бъдат загубени.

Правя експериментите си в Excel.
Измервам различни неща, тренировки, диета, когато ставам, това е като дневника ми, следя колко здрави дни имам още според таблиците до приблизителната ми смърт, сега е 10 783. Понякога гледам на това като на събуждане по телефона. В духа на правилото от 10 000 часа, от което се нуждая, ако искам да бъда добър в нещо, ще видя дали имам достатъчно дни, за да науча нещо. Някога хората имаха череп на масата като напомняне за отминаването, когато започнаха да чувстват, че са важни за спасяването на света, погледнаха го и се успокоиха. Това противопоставяне на дните на смъртта също е същото - мога да преценя с него дали това, което правя, си заслужава.