Аз съм Скервин
Международен експерт стилист и глава и рамене
Бен Скервин започва кариерата си на 16-годишна възраст, когато се премества в Лондон. В този град в продължение на три години беше чирак в световноизвестните салони Vidal Sassoon. Бен напусна стаята, когато беше на 21, за да се съсредоточи върху собствената си кариера и веднага се включи в музикалната индустрия, където работи с много известни европейски художници. Впечатляващ списък с клиенти на Бен: могат да се видят имената на известни фотографи от света на модата, като Камила Акранс, Регън Камерън и Елън фон Унверт и имената на най-популярните списания в света. В допълнение, въз основа на обширната му работа за реклама и много клиенти от редиците на известни личности (Мадона, Кийра Найтли, Алиша Кийс, Орландо Блум, Хю Джакман, Виктория Бекъм, Марая Кери, Карла Бруни, Дженифър Хъдсън). Въпреки много натоварения график, Бен намира време да работи с водещи модни дизайнери, за да създаде ефектни образи на модни ревюта в Ню Йорк, Лондон, Милано и Париж.
Съвети на международния стилист за глава и рамене Бен Скервина:
1. Не злоупотребявайте със себе си
Ако не сте доволни от състоянието на косата и скалпа си, сведете до минимум процедурата по инсталиране, която се занимава преди всичко с оборудване за производство на топлина за стайлинг и различни стилизиращи продукти. Това е особено важно, ако смятате, че проблемите ви със скалпа са свързани с акцент върху косата и активен начин на живот.
2. Накиснете влагата в тялото отвътре
Водата, която консумирате, ще попадне в кожата само не на последно място - за овлажняване трябва да пие поне 2 литра вода на ден.
3. На почивка мийте косата си всеки ден
Слънце, море, плуване в басейна - всичко това често има отрицателен ефект върху косата ви. Един от възможните странични ефекти - че косата започва да губи влагата по-бързо. Най-добрият защитен план - ежедневна употреба на нежен шампоан.
4. Избършете внимателно мократа коса
След измиване на косата, внимателно я изсушете с мека кърпа и никога не търкайте твърде силно, защото мократа коса се разглобява по-лесно и се нуждае от специални грижи.
5. Спазвайте балансирана диета
Небалансираното хранене води до липса на витамини, минерали и протеини - всичко това може да повлияе на здравето на скалпа и да влоши състоянието на косата.
6. Яжте "правилните" мазнини
„Правилните“ мазнини се съдържат в плодове като авокадо и помагат на тялото ви да поддържа добро състояние (с изключение на това, че те могат да повлияят на състоянието на скалпа и косата). Често във вашата диета има тлъста риба или алтернативно приемайте рибено масло, ленено масло или GLA (гама-линоленова киселина - GLA)
7. Бъдете наясно с цинка
Цинкът може да направи чудеса. Той изигра водеща роля в много важни процеси в тялото; показа, че цинкът е важен и за здравето на косата и скалпа. Използва се и като активна съставка в шампоана за главата и раменете!
Масаж на скалпа и техника за измиване на косата
Можете да правите масаж на мокра или суха коса, но това е особено ефективно при изсушена с подсушена с кърпа коса, тъй като в този случай циркулацията на скалпа се подобрява чрез процеса на измиване на косата.
1. Измийте ръцете си. Този масаж се извършва с пръсти. Поставете дланите си на главата. Палците трябва да са зад ушите, а малките пръсти - на короната.
2. Без да движите пръстите си, внимателно натискайте върховете на пръстите си с кръгови движения и започнете точно да масажирате кожата в областта на короната. По това време поемете дълбоко въздух няколко пъти - това е чудесен начин да се отървете от стреса.
3. Сега поставете показалеца, средния и безименния пръст на двете ръце на тила. Същите кръгови движения на пръстите се изкачват към главата, докато стигнете до челото. Повторете два или три пъти, като всеки път покривате голяма повърхност на главата.
4. След това - докоснете движението, наподобяващо дъждовни капки. Внимателно потупайте пръстите си по главата, сякаш леко барабани дъжда. Подобрява кръвообращението, подхранва скалпа с кислород и ускорява обновяването на клетките.
5. В края на масажа, леко докосване на главата, поставяне на ръка на челото, придвижване по ръба на косата. Прокарайте пръсти към задната част на главата. Ще отнеме около тридесет секунди.
Професионалното оборудване използва шампоан
1. Напълно мокра коса преди да използвате шампоана. Дръжте косата си под течаща вода поне една минута; ако имате дълга коса, уверете се, че е добре свързана и назад - за този раздел косата ще се наклони под течаща вода. Водата не трябва да е прекалено гореща или прекалено студена - те трябва да я усетят.
2. Изстискайте малко количество с големината на голям шампоан за монети и го втрийте в ръцете си. Нанесете шампоана върху косата, като се движите в посока отгоре и косата към върховете. Масажирайте главата с нежни кръгови движения, които покриват целия обем коса.
3. Преди да изплакнете шампоана, прокарайте пръсти през косата му и разресвайте от корени до краища, за да сте сигурни, че шампоанът напълно покрива всеки сантиметър коса. Не дърпайте косата си, просто прокарайте пръсти през нея.
4. Зачервяването е дори по-важно от използването на шампоан и трябва да продължи два пъти по-дълго. Препоръчвам измиване с шампоан под душа за пет минути. Опитайте - и след първия път! Ако не измиете преди края на шампоана, това може да доведе до монотонен цвят на косата и появата на тежест върху главата, причинявайки остатъчни частици и изсушен шампоан.
5. За смелите накрая изплакнете косата си с ледена вода, това ще им придаде допълнителен блясък. Студената вода изглажда косата на скалпа, стимулира кръвообращението на скалпа, което води до подобрен растеж на косата и я кара да блести.
Когато сушите косата си, не докосвайте косата си също с кърпа - мократа коса е по-уязвима и следователно се нуждае от повече грижи. Представете си, че косата ви е направена от коприна - внимателно погладете петата и изцедете водата от върховете, когато започнете да оформяте косата си както обикновено
В категорията за красота:
маски за лице, домашни маски за лице, маски за лице народни рецепти
разширени пори на лицето, като тесни пори на лицето, как да почистите порите на лицето, маска
Биокозметика