Моите малки страхове се страхуват от всичко около мен. ами това?

помогнете

Според експерти децата не се раждат с вродено чувство на страх. Това е нещо, което те придобиват през живота си. Страхът никога не се появява без спусък, обикновено по множество причини.

Донякъде е естествено за тях и не им вреди. Когато обаче усложнява ежедневието на децата и променя поведението им, това вече е голям проблем не само за тях, но и за техните родители.

Краткосрочен страх

Както детето има период на предизвикателство, измама или голяма свръхчувствителност в живота си, така и период на страх.

Изведнъж те са плахи и уплашени от всяко малко нещо. Ако това е само естествена фаза от живота им, тя не трябва да трае повече от един до два месеца.

И колкото повече насърчавате малкото, толкова по-добре ще го преодолее. Обикновено зад това стоят различни дребни неща, като негативни герои от приказките или лошо преживяване в детската градина.

Те обаче бързо забравят за такива неща и се връщат към нормалното.

Появява се в предучилищна възраст

Ако тази ситуация продължи много дълго, вече говорим за дългосрочен страх, който трябва да се обърне по-чувствително.

Най-често се появява в периода на предучилищна възраст. Тогава детето вече има богато въображение и това му пречи да се освободи от това лошо чувство.

В същото време той все още няма достатъчно знания, за да разграничи някои детайли от реалния свят и по този начин лесно да попадне в неоправдани представи за страх, които постепенно могат да се разпространят в няколко области.

Търсете причината зад дългосрочния страх

Детето никога няма да влезе в тази ситуация просто така. Винаги трябва да търсите истинската причина за поведението му. След като по-възрастен брат или сестра го изплаши с история, той забравя за нея след няколко седмици.

Ако обаче той е засегнат по този начин за дълго време или е имал мощно преживяване, от което не може да си спомни, вече няма да е толкова лесно.

Понякога лошите отношения с учител в училище могат да бъдат причината. Това редовно понижава самочувствието на вашето потомство, така че те се страхуват да изразят мнението си и да получат несигурност в няколко области на живота.

В същото време внимавайте да не объркате плахостта със страха. Ако той просто не може да преодолее зоната си на комфорт и не изпитва голям стрес и паника с всяка нова стъпка в живота и във връзка с някакъв конкретен навик, това ще бъде проблем само със самочувствието.

Енергията, която предавате на детето си

Децата са много възприемчиви и много добре могат да разпознаят промените в настроенията ни, без изобщо да говорите с тях.

На тази възраст те възприемат енергията, която изпращаме към околната среда, много интензивно и това оказва влияние върху поведението им. Освен ако не можем да се успокоим и да се притесняваме за всичко, което се случва около трохите, не можем да очакваме нищо друго в поведението му.

Детето усеща колко сте напрегнати, когато например непознат се приближи до него, когато има по-взискателна физическа роля пред себе си, когато играе навън, или когато трябва да срещне животно.

Те автоматично ще поемат това чувство като естествено и постепенно се страхуват не само от това, което ще предизвика у вас страх.

Стресът в семейството

Вълна от непропорционален страх често идва заедно с голям стрес. Когато детето не може да се справи със ситуация, то постепенно го поглъща и губи чувството си за сигурност.

Това е особено забележимо при лоши семейни отношения. Ако се развеждате или просто се карате със съпруга си, той изведнъж губи единственото си чувство за сигурност под формата на семейството си и по този начин изпада в прекомерни притеснения за всичко около себе си.

Не избирайте строг момчешки подход

Много родители правят грешки, особено при премахване на страха при момчетата. Ние го приемаме като недопустимо за тях и се отнасяме към тях по-строго.

Често се случва да ги подгряваме и да се опитваме да улесним цялата ситуация. Ако това е само моментно състояние, подобно поведение може да бъде предотвратено.

В дългосрочен план детето губи солидна почва под краката си и поведението ви само добавя страха от все повече неща.

Говори за това

Когато разкривате този проблем, първо се опитайте да наблюдавате детето в детайли. Потърсете какво всъщност стои зад това поведение и помислете как да го поправите. Честото говорене ще ви помогне много.

Постепенно работете върху това, което ще реагира негативно, и го обсъдете в дискусията.

Ако не иска да говори, наблюдавайте подробностите, които той често рисува например, или ако не се нуждае от ритуал, след като влезе в детската стая, за да се успокои.

Посетете психолог

Ако въпреки всички усилия тези чувства не отшумят, трябва да отидете на психолог. Не забравяйте да подценявате страха толкова, колкото той прераства в паника или фобия. Понякога е достатъчно само едно интервю, за да може експерт да разкрие предисторията на подобно поведение и да ви помогне да разрешите проблема.