изграждане

В психологията самооценката означава цялостна оценка на собствената стойност. Можем да го намерим и под имената на познаване на собствената стойност, самочувствие или уважение към собствената личност. Въпреки че краткосрочните аномалии са често срещани, психолозите обикновено го смятат за постоянна личностна черта.

Какво означава думата самоуважение?

Самочувствието е основно любов към себе си, които изграждаме на базата на информираност за вашата цена и оценките се основават на нещата, които ни интересуват най-много. Ние оценяваме собствените си успехи и неуспехи, добавяме критика и похвала на други хора към оценката.

Оценяваме и начина, по който сме те се справяха със задачите, в която околната среда или ние самите ни занимаваха. Всичко това ни помага да създаваме за себе си положителни и отрицателни образи. Това означава, че начина, по който възприемаме себе си, е сумата от нашите положителни и отрицателни черти, възприети от заобикалящата ни среда и от самите нас. Изграждането на самочувствие е предизвикателна задача за повечето хора.

Как да изградим самочувствие у децата

Самочувствието започва да се изгражда у децата вече в ранна детска възраст въз основа на поведението на родителите спрямо детето. Ако родителите му осигурят достатъчно подходящи стимули и оставяйки му известна свобода за своето развитие, детето признава голямата му стойност.

Бебето на няколко месеца е щастливо. Той смята, че и други го харесват. Той не разделя чувствата си от това, което прави, или от това, което правят родителите му. Ако му се обърне внимание, тя се чувства обичана.

Увереността на детето, че е обичано и достойно за любов с възрастта започва да пада. Ако не сте с него, става несигурно кога искате да си тръгнете, той може да изпадне в паника. Ако отговорите категорично, но с любов в такива ситуации, това ще започне постепенно понасят по-добре раздялата. Тя няма да се радва, че си тръгвате, но бебе на година и половина ще бъде горе-долу сигурно, че ще се върнете.

Докато расте, той продължава да започва по-осъзнат и разликата му от тези, които се грижат за него. Това се случва понякога през втората половина на втората година. Детето започва да открива разликата си и създава представа за себе си.

Неговата представа за себе си все повече се основава на сравнявайки себе си с други хора. Тези сравнения могат да бъдат безвредни (например, тя е малко момиче, което има червено яке), но и обезпокоителни (той е момчето, което не знае как да тича бързо).

Детето трябва да се научи, че го обичате такъв, какъвто е. Ако вярва, че го обичате само заради постиженията му и в момента той не успява, той смята, че го обичате по-малко. Дори самоувереното дете трябва да се научи на това не винаги може да е най-доброто.

Как родителите могат да помогнат за изграждането на самочувствието на децата

Важна задача за родителите е да напътстват детето така се чувствах ценен. Дете, което се чувства ценно, чувства се добре, изпълнено е със самочувствие и самочувствието му е високо.

И как родителите оценяват детето си, така че след това се самооценява.

Важно е за изграждането на самочувствие при децата сначина на общуване с детето. Изграждането на самочувствие е процес, който родителите правят всеки ден, независимо дали го осъзнават или не. Те обаче трябва да са наясно с няколко неща:

Осъзнаването на собствената ценност на детето се отразява на неговото чувство за сигурност и нейната независимост. Дете, което е щастливо, знае стойността си, не е необходимо да се самоутвърждава за любовта към околната среда и да привлича вниманието върху себе си чрез неподходящо поведение или постоянно усилие да угоди на някого. Той знае, че все още го обичаш, дори да не сте с него или да правите нещо друго.