Искате ли да останете във форма след лятото или искате да се приближите поне с една крачка до мечтания от вас характер? Следните приложения за фитнес ще ви помогнат с това.
Runtastic
Ние първи подготвихме заявление за вас, фокусирано основно върху бягането. Runtastic е просто, но много ясно приложение. След като влезете и въведете данни за тегло, височина, пол, ще видите средата, в която можете да настроите вашето обучение. Можете да зададете продължителността на тренировката, дължината на маршрута или броя на калориите, които искате да изгорите.
Освен това, Runtastic ви дава възможност да изберете маршрут във вашия район, който е бил управляван от някой друг и е запазен за други потребители. Разработчиците също не забравиха за възможността за свързване на устройство със сензор за сърдечен ритъм.
Runtastic носи статистически преглед на всички ваши дейности, където можете да видите общия брой изминати километри, изгорените калории и времето, прекарано в пътуването ви до по-красива фигура. Недостатъкът на това приложение за някои потребители може да бъде околната среда чисто на английски език.
Има и Pro версия за € 4,99. Това основно ще ви отърве от досадни реклами. Приложението е достъпно за устройства с операционни системи iOS, Android, Android Wear и Windows Phone.
Endomondo
Ако търсите приложение със среда на словашки език, не забравяйте да проверите приложението Endomondo. Трябва да предоставите информация за ръст, тегло и пол, когато влизате отново. Средата на приложението е много проста и интуитивна.
Както и в приложението Runtastic, също така е възможно да зададете дали времето за тренировка, изминатото разстояние, броят изгорени калории или просто да избягате са важни за вас. Можете да видите резултатите си в статистически графики.
Допълнителна функция, която Endomondo носи, е например възможността да създадете ангажимент за това колко километра седмично искате да избягате и след това да проследите колко процента сте постигнали целта.
Има и членство Premium, което можете да закупите за 5,99 евро на месец или 29,99 евро годишно. Собствениците на съвременни устройства от Samsung имат тази функция безплатно за една година. Благодарение на него приложението може да създаде личен план за обучение, който да ви подготви дори за маратон, но най-важното е, че ще ви освободи от повсеместните реклами.
S - Здраве
Харесахте ли предишните приложения, но не искате да плащате за PRO версията? Въпреки че S - Health не предлага възможност за лични планове за обучение, въпреки че е безплатен, никъде в околната среда няма да намерите нито една реклама.
В сравнение с предишни приложения, той предлага възможност за записване на нивото на кръвната захар, кръвното налягане, сърдечната честота, броя на предприетите стъпки, както и броя на изпитите чаши кафе и вода.
S - Health има голям брой партньорски приложения, които разширяват функциите му, например чрез текущата стойност на UV лъчението или качеството на съня. Разбира се, можете да използвате приложението и за запис на всички ваши спортни дейности - от бягане до скачане на въже.
Ако ви липсва мотивация за редовен спорт, дори и в този случай вие
S - Здравето ще помогне. Когато зададете целевия брой стъпки, през които искате да преминете всеки ден и го постигнете, приложението ще ви оцени със златен медал. Получавате го, дори ако счупите рекорда си в броя преминати стъпки на ден, в най-дългата продължителност на вашата дейност или в най-големия брой изгорени калории.
Понастоящем приложението е достъпно за всички устройства с Android във версия 4.4 и по-нова.