плосък

В здравеопазването обръщаме вероятно най-малко внимание на краката, докато „носим“ цялото тяло и изпълняваме редица други важни функции, напр. те са в състояние да намалят силата на удара на тялото по време на кацане и т.н.

Искате ли да имате красиви крака? Разтоварете ги!

Какви функции изпълнява стъпалото?

„Обикновено тя изпълва крака си три функции: статичен (това е опора на изправеното тяло), динамичен (необходим за ходене и бягане) и адаптивен (абсорбиране на удари, адаптация на стъпалото към повърхността на постелката и др.).

За тези функции той е оборудван със сложна конструкция и архитектура две арки (надлъжна и напречна дъга), състояща се от адаптирани кости, стави, връзки, мускули, съдова и нервна система. "

Арки на стъпалото

Те са от решаващо значение за правилното функциониране на краката добре оформена арка на кракау. Разграничаваме надлъжни и напречни сводове на краката. Тяхното значение е многостранно - те позволяват гъвкаво ходене, улесняват поддържането на баланса на тялото.

Свиването на крака го кара стъпалото не опира върху постелката по цялата повърхност на стъпалото, но само на три места. С плосък крак, той играе особено важна роля състояние на трезори.

Д-р Сметана: „Децата имат арка на крака създаден от раждането, но той е покрит с мастна подложка (това е физиологично явление, въпреки че такъв крак може да ви изглежда плосък, той не е плосък крак в истинския смисъл и все още няма нужда да се притеснявате, бел. ред.).

Растя постепенно прави я видима и ясна около 2-ра - 3-та година от живота. Оценяваме липсата на извиване след третата година от живота като плосък крак. Често се свързва с отклонение на петата навън, често в комбинация с отклонение на коленете.

Ако има намаляване на надлъжния свод, ние говорим за надлъжно плосък крак, когато напречният свод намалява с напречен плосък крак."

Къде е причината за плоското стъпало?

„Сгрешихме ли? Дадохме ли на детето неподходящи обувки? Или просто е наследено и нищо не може да се направи? “Дори такива въпроси могат да се появят в мислите на родителите.

Отговорът обаче не може да бъде ясно определен във всеки отделен случай. MUDr. Сметана посочва, че в детството „е най-честата причина е вроденото разположение, разхлабване на връзката между костите на краката и късите мускули на краката, вродени дефекти на стъпалото, но и някои заболявания, напр. мускулни, нервно-мускулни (напр. церебрална парализа), ревматизъм, различни инфекциозни заболявания или метаболитни нарушения (като диабет).

Има случаи, когато краката са плоски в резултат на злополука. И днес има още два основни фактора - детското затлъстяване (и свързаната с това липса на упражнения) и неподходящите обувки за деца. "

Оставете ДЕЦАТА да управляват BOSÉ!

Степени на плоскостъпие

I. степен - възниква изравняване на свода само под товар. Ако стъпалото не е натоварено, нормалната форма на свода се връща.

II. степен - Плоското стъпало е присъства и на лекото стъпало, но могат да бъдат пасивно подравнени към нормална форма.

Здравни проблеми, свързани с плоскостъпие

Най-малките деца не са свикнали да причиняват плоскостъпие. Те обаче рядко могат да се оплачат за болки в краката, предните крака или отказ да ходите.

Когато обаче плоското стъпало се развие и не се лекува, по-късно това може да е причина за болка не само в самите стъпала, но и в коленете., тазобедрените стави, дори гръбначния стълб.

Може да доведе до възпалителни заболявания крака, до развитието на техните тежки деформации и в зряла възраст до ранното развитие на остеоартрит (ставни заболявания).

Диагностични процедури при плоскостъпие

При съмнение за плоскостъпие детето е изпратено от педиатър на ортопед, респ. ортопедично-протетичен преглед, където диагнозата и последващото лечение се определят чрез методи за изследване.

Лекарят се интересува от анамнезата, детето се преглежда клинично (изправено, ходещо, босо). „Другите изследвания включват производството на т.нар. растениеграма, субпароскопско изследване, последното също електронно откриване на точки на налягане с помощта на устройството Eclipse, рентгеново изследване или MRI и CT изследване.

Въз основа на резултатите от тези изследвания лекарят ще определи диагнозата и препоръчайте подходящо лечение."

Упражнение + подходящи обувки с плосък крак = задължително

Целта на лечението на плоскостъпие в детството е преди всичко да се предотврати крак/крак грешка увеличена. „Опитваме се да постигнем това чрез лечение корекция на деформация.

Според степента на деформация, която използваме ортопедични стелки, те са най-подходящо направени от специалист в областта според отпечатъка и очертанията на стъпалото на пациента. Тя има дете под 18 години Два пъти годишно право на ортопедични стелки и в случай на по-изразена деформация на ортопедични обувки, покрита от здравна застраховка. "

Необходима част от лечението на плоскостъпие на всяка възраст също е целенасочено упражнение. Родителите трябва да гарантират, че детето упражнява редовно и правилно. (Илюстрациите са в края на статията).

Помага за плоско стъпало при ходене бос?

Много родители са объркани дали е подходящо за малките им деца ходеха боси. Влияе ли подобно ходене на развитието на плоско стъпало? Подходящ е изобщо?

Отговорено от MUDr. Сметана: „Детето не трябва да ходи босо вкъщи, трябва да има подходящи чехли, с оформена стелка. През лятото обаче (на тревата, в пясъка) само ходенето бос има лечебен ефектt, чрез укрепване на мускулите на свода на стъпалото. "

Що се отнася до (не) обувките, ще обърнем специално внимание на деца до 1-годишна възраст. Какви обувки за тях? MUDr. Сметана препоръчва: „За по-малките деца са т.нар домашни пантофи, подходящ само за детски легла, манежи. Но от 9 до 12-месечна възраст, когато започнат да се учат да ходят, те вече не са необходими качествени обувки, най-доброто от естествена кожа, стр стелка с ортопедична форма.

В предишни години всички детски и работни обувки трябваше да бъдат оценени и одобрени от закона, преди да бъдат пуснати в продажба от "Комисията за оценка на здравето на обувките", създадена в Специализираната болница за ортопедично протезиране.

Това предотврати продажбата на нездравословни детски обувки, които в момента заливат магазините ни. нискокачествени вносни стоки.

Необходимо е да се осигури детето у дома, респ. също до детска градина/училище подходящо проектирани обувки, в идеалния случай те трябва да бъдат ортопедични сандали с интегрирана индивидуална ортопедична стелка.

Необходими са и обувки за ходене с ортопедична стелка. Никакви евтини заместители, които не отговарят на здравните критерии, не са подходящи за деца (но и за възрастни). "

ЧАСТИ: Вие знаете как да изберете подходящата форма за вашата детска стая?

Когато е необходима операция на плоско стъпало?

Ако въпреки консервативното лечение плоският нож не отстъпва, възниква болка в краката, лекарят може да обмисли хирургично решение заедно с родителите след цялостна диагноза. Какви са критериите в това отношение?

„Операциите са в ход в зависимост от вида и степента на плоско стъпало, но и възрастта на пациента. При по-малките деца (приблизително от 3-годишна възраст) преобладават операциите върху меки структури (т.е. връзки, ставна капсула, сухожилия), а над 10-годишна възраст - костни операции.

Те извършват тези операции специализирани детски ортопедични работни места. Следоперативното лечение (рехабилитационно, ортопедично-протетично) е важно и някои състояния изискват повторни хирургични процедури. "

Профилактика на плоскостъпие

Родителите на най-малките деца, но разбира се и на по-големите, трябва да се интересуват от възможността за предотвратяване на плоскостъпие. Необходимо е обаче стриктно спазване на следните препоръки:

„Децата са необходими от най-ранна възраст носете обувки правилно. Здравословният начин на живот (упражнения, не преяждане, здравословно хранене.) Трябва да гарантира, че децата не развиват наднормено тегло до затлъстяване.

Също така трябва да сте разумни, когато избор на спортни и упражняващи пръстени, за да не претоварвате излишно долните крайници. Ако се открие плоско стъпало, не е необходимо да се колебаете, а да потърсите ортопед навреме и ако е предписано ортопедична помощ (напр. ортопедични стелки), прилагайте ги последователно, купувайки препоръчаните продукти, а не техните евтини заместители. "

И не на последно място, родителите трябва да се погрижат за това спазваше всички процедури, определя се от лекаря след диагностицирането на плоскостъпието на детето им. Това е единственият шанс плоскостъпието да не вземе своето под формата на сериозни здравословни проблеми в пубертета и в зряла възраст.