- Въведение
- Списание
- Моето здраве
- Изглеждам невероятно
- Здраве в чиния
- Здравословна храна
- Чайове за здраве
- Подправките като лекарство
- Лечебни билки
- Масла за здраве
- Ядки и семена
- Плодове за здраве
- Пчелни продукти
- Здравословна храна
- Зеленчуци
- Ами болката
- Детокс
- Маси
- Енергия. Стойност
- Гликемичен индекс
- Консумация на калории
- Сърдечен ритъм
- Изчисления
- Индекс на ИТМ
- Идеално тегло
- Výp. метаболизъм
- Whr индекс
Искате ли да бъдете по-красиви и годни? Използвайте масло от шипка.
Шипковото масло е перфектна комбинация от вещества, които ще осигурят „прилепнало“ тяло „от всяка страна“. Или Вие страдате от кожни проблеми, суха коса, чупливи нокти, бавно храносмилане, висок холестерол, хидратирани сте, така че шипковото масло има положителен ефект върху тези проблеми ...
За стрелата се издигна
Роза стрела (лат. Caniina Rosa) - розово семейство
Шипковото масло вече предполага неговия произход. Произвежда се студено, чрез пресоване на шипки. Стрела роза е храст, който расте на височина около 1,5 - 2,5 метра. Среща се не само в градините като декоративен храст, но и в дивата природа, на ливади или в паркове. Не е склонен към студове и затова можете да го отглеждате спокойно до височина 800 - 900 m.n.m. Нуждае се само от слънчево място, където обаче силното южно слънце няма да я грее (поради слънчево изгаряне). Стрелата цъфти с красиви бели до розово-бели цветя.
Какво съдържа шипковото масло?
Шипковото масло всъщност е пълно с положителни вещества, което е всичко?
Вода, въглехидрати, протеини, фибри, мазнини, калций, желязо, магнезий, фосфор, калий, натрий, мед, цинк, манган, холин, лутеин, бета-каротин, фолиева киселина, пантотенова киселина, витамин А, В, С, Е и К.
Ефекти от шипково масло
Това масло влияе върху здравето както отвън, така и отвътре, широката му употреба помага навсякъде ....
- Възможна подкрепа за имунитет
- Естествено пречистване
- Хидратира тялото
- Осигурява здрави нокти за коса
- Поддържа твърда кожа
- Регулира нивото на водата в тялото
- Подпомага храносмилането, жлъчната секреция
- Подобрява изпразването
- Подобрява качеството на съня
- Премахва стреса от тялото
Хранителна стойност - шипково масло (100g)
KJ - 693 Kcal - 165 Протеини - 2,2 g Въглехидрати - 35,5 g
Фибри - 25,7 g Мазнини - 2 g Вода - 33 g
Шипковото масло съдържа минерали - 100 g
| Желязо | 1,8 mg | Натрий | 3,87 mg |
| Калций | 184 mg | Цинк | 0,55 mg |
| Магнезий | 63 mg | Мед | 0,25 mg |
| Фосфор | 63,2 mg | Манган | 1,49 mg |
| Калий | 445 mg |
Шипковото масло съдържа витамини - 100 g
| Витамин А | 4 390 IU | Витамин К | 26,5 ug |
| Витамин В2 | 0,34 mg | Бета каротин | 2 344 ug |
| Витамин В3 | 1,85 mg | Фолиева киселина | 3.34 ug |
| Витамин В6 | 0,21 mg | Пантотенова киселина | 1,12 mg |
| Витамин Ц | 437 mg | Лутеин | 1,997 ug |
| Витамин Е | 6,22 mg | Холин | 16,9 mg |
Хранителна стойност - изсушени стрели (100g)
KJ - 1 058,4 Kcal - 252 Протеин - 5,9 g Въглехидрати - 53 g
Фибри - 37 g Мазнини - 1,1 g
Сушените шипки съдържат минерали - 100 g
| Желязо | 4,5 mg | Цинк | 0,55 mg |
| Калций | 693 mg | Манган | 6,1 mg |
| Магнезий | 254 mg | Мед | 0,4 mg |
| Фосфор | 97 mg | Селен | 1 ug |
| Калий | 1,580 mg |
Сушените шипки съдържат витамини - 100 g
| Витамин А | 3 115 IU | Витамин В3 | 0,97 mg |
| Витамин В1 | 0,17 mg | Витамин Ц | 44 mg |
| Витамин В2 | 0,6 mg | Фолиева киселина | 238 ug |
Влияние на шипковото масло върху отслабването
Шипковото масло е здравословна храна, която ще помогне на вашето здраве.
Това не е "инструмент за отслабване". Имайте предвид обаче, че здравото тяло отслабва по-лесно. Използвайте масло от шипка само за студени ястия. Можете да го добавите към кисело мляко, извара, коктейл, каша, плодова салата, зеленчукова салата, намазки, сосове, сладкиши, капещо месо, салата от ризото или паста. Ако консумирате самото масло, пийте чаена лъжичка масло с хладка вода сутрин и вечер преди хранене и след това можете да отидете да ядете.
Консумация и използване на шипково масло
Това перфектно масло може да се прилага както отвън, така и отвътре.
За външна употреба можете да го прилагате спокойно върху раната, скалпа или самата коса, ноктите, лицето, устните, ръцете (сухи места по тялото) или мястото, където се появява кожното заболяване. Ако чакате баба, нанесете масло от шипка върху корема си и така намалете образуването на стрии, ако имате предпоставката. Използването отвътре всъщност е пиене или ядене на това масло. Препоръчва се да се консумира (като профилактика) 1 CL масло дневно. В случай на заболяване се препоръчва да се консумират 2 CL масла на ден (сутрин и вечер преди хранене).
Друга страхотна и полезна билка за външно и вътрешно здраве е липата. Щракнете тук, за да научите: как да го използвате, какви са ефектите, какво съдържа и ...