• Здравословна диета и отслабване
  • Диетата
      • Как работи диетата в кутия
      • Как да изберем правилния доставчик?
      • За нас
        • Андреа Кодингтън
      • Често задавани въпроси и съвети
      • ИТМ калкулатор
      • Истории на хора
    • Блог
      • Здравни съвети
      • Рецепти
      • Магазин за хранителни стоки
      • НОВИНИ
      • Упражнение
      • Диетични съвети
  • Програми
    • Редукционна кутия диета
      • Класическа диета
      • Гурме диета
      • Вегетарианска диета
      • Диета на целиакия
      • Диабетна диета
      • Бърза диета - Турбодиета
    • Детоксикация
      • Detox Start 3 дни
      • Detox Ideal 7 дни
      • Детокс Макс 28 дни
      • Начин на детоксикация на сок
      • Детокс за сок Разширено
      • Сок за детоксикация Profík
    • МАЙКА
      • Диета за кърмачки
    • FitBody
      • Фитнес диета СТАРТЕР
      • Фитнес диета BUILDER
    • Здравословно хранене
    • Диетични съвети
    • Персонализирани менюта
    • Ваучер за подарък
  • Меню
    • Кулинарен елит
  • Доставка
    • Как се извършват плащането и доставката
    • Прекъсване на приема на храна
    • Промяна на адреса за доставка на храна
    • Незадължителна поръчка
  • Контакт
    • Франчайзинг
    • eDiéta и Easydiet
  • Бърза поръчка
    • Ценова листа

01.08.2018 | Преддверието molestie tortor бременна eget.

01.01.2018 | Няма място съоръжение augue conseat et.

  • Статии
  • Блог
  • Кулинарен елит
  • Как да пазарувате
  • Условия за бизнес
  • Даниел Хривчак
  • Марио Жужич
  • Томаш и Петра
  • Ева
  • Мириам
  • Ирена
  • Доминика
  • Андреа Кодингтън
  • Ада Стракова
  • Марек Маджески
  • Александра Гайдошикова
  • Владо Черни
  • Патрик Херман
  • Аленка Компасова
  • Станка
  • Кристина Червенкова
  • Емил Галанек
  • Ерика Креставкова
  • Професионален надзор
  • Кристинка Ковешова
  • Петра Марко
  • отслабване
  • активен живот
  • Аз нямам време
  • детокс
  • pravo-jest-zdravo
  • Данка
  • Ценова листа
  • Адриана Илавска
  • Томаш Булей
  • Барбора Амаренте
  • Лусия Медекова
  • Барбара Свиежена
  • Урсула
  • Барбора Демовичова

бъдете

Когато напукате орех, формата му наподобява мозък. Благодарение на него ще бъдете по-мъдри, ще отслабнете и няма да се поддадете на депресия!

Ядки и техните ефекти

По време на великденските празници не забравяйте да имате на масата купичка ядки, които можете да обелите заедно с най-малките си. Забавно е, през което те ще се насладят много повече на тези вкусотии. Експертите посочват, че омега-3 мастните киселини, които съдържат ядки, причиняват намаляване на поведенческите проблеми и нарушенията на вниманието на децата в училищна възраст, насърчават паметта и мисленето.

За вас, мили дами, имаме още едно отлично послание! Ако изядете няколко ореха преди хранене, ще бъдете по-малко гладни и в крайна сметка ще се поглезите с по-малки порции. Така че можете да отслабнете и с ядки!

Огромното орехово дърво идва от Индия, откъдето е донесено в Европа от Карл Велики. За нашите древни предци той е бил символ на плодородието и се е смятал за божествена храна. Текущи научни изследвания потвърждават, че по-голямата консумация на омега-3 мазнини в орехите подобрява настроението и намалява риска от депресия.

Само няколко парчета от тази храна ще доставят на тялото ви редица основни хранителни вещества, особено минерали. Те съдържат протеини, фибри, калций, магнезий, фосфор и калий. Те също така съдържат манган, важен за растежа, размножаването, заздравяването на рани, правилния метаболизъм на захарта, инсулина и холестерола.

Можете също така да намерите орех редовно в менюто EASYDIET!