Публикация от romulus2 »14 януари 2010, 23:08

страница

DomCZo: Не искам да затлъстявам, но просто бих искал да кача поне 10-те кг за начало. От една страна, вярно е, че мога да ям това, което искам и когато искам, и да похарча всичко за мен - знам, че много хора биха искали да се променят с мен, но аз просто спирам да се забавлявам. Искам да бъда малко (само малко) по-мощен, не просто разбирате такъв паяк.

ColdRain: И така, бихте ли казали, че трябва да ям месо всеки ден? За обяд например? Всяка пържола или месо за природата (месото също може да се приготви по относително здравословен начин) със зеленчуци, например? Казахте, че трябва да има и зеленчуци - така че ако се комбинират? Може би?

Re: Искам да започна да приемам креатин

Публикация от ColdRain »15 януари 2010 г., 0:34

п.с. това е написано само от главата, колкото повече ядете, толкова по-добре ядете, толкова по-добре, но без упражнения ще растат точно толкова корем. разбира се, това е само началото, ако искате да помислите за укрепване и увеличаване на теглото, имате нужда от много повече, но тогава ще разбера това сам

Re: Искам да започна да приемам креатин

Публикация от мляко »15 януари 2010 г., 5:01

Re: Искам да започна да приемам креатин

Публикация от Банди »15 януари 2010, 6:42

Приложението, което написахте тук, е интересно и можете да видите, че знаете нещо за него, но аз просто не разбирам някои неща. Питам го просто, тъй като сте писали, че има някои неща, тъй като той изразходва повече енергия в храносмилането, отколкото получава, искате да кажете, че ако го вземем до крайност, тогава човек може да отслабне при определени условия? Не го разбирам като провокация, просто е доста интересно и това е интересен парадокс, който излиза от него. Просто ми хрумва, че той трябва да има това, което иска, когато е възможно най-много. Въпреки че не съм точно дебел, напротив и знам, че мога да узря като разплодно прасе и това просто не се отразява на везните, всъщност не се отразява на нищо.

Между другото, човекът очевидно не се интересува от укрепване, той просто иска да напълнее, така че мисля, че няколко неща в този отбор звучаха ненужно.

И накрая, ако филтрираме целия баласт за теглото на бъбреците, скелета, сърцето и не знам какво (въпреки че не казвам, че това е вулгарност, определено сте прав), просто говорете за здравословен начин на живот, и т.н., а ние просто влизаме в него гра - и така какво трябва да направи човек, ако трябва да напълнее (не е необходимо да наддава здравословно, естетически и основно не дълго време), какво ще се получи за нас? Защото мисля, че това е, което търсеше основателят, и би заинтересувало няколко.